BUGG's "Dans med hjärtat"

 Man får nog säga att det är full fart på BUGG's buggkurser vid det här laget. Våra bugg 1:or har tränat tappert under kurskvällarna, och visst har detta givit resultat! Först tillsynes lösryckta buggturer som tränats in, har nu pusslats ihop till vår så kallade "Ramsa", och vips har vi en förnämlig buggserie.
 För visst minns vi alla vad svårt det var i början att få flyt i buggen, det är just här som "Ramsan" blir till så stor hjälp! En serie buggturer som står sig långt på dansgolvet, har vi i bagaget då BUGG's bugg 1:a dansats klart! 
 Några fler turer skall vi lägga till i "Ramsan" under resterande kurskvällar. Som jag sa efter sista buggen i söndags: "Det börjar likna bugg detta!" Ett gott gäng med mycket vilja, våra bugg 1:or!

                        
                                        Full fart på våra duktiga bugg 1:or i söndagskväll på Syltoppen!

                                
                                  Full koncentration på kursarna, dagens kluring var "Tjej bak killes rygg".

                                               
                                                       Då den senare lyckas blir det ju så kul!

 DansMix 1 var som vanligt andra par ut under söndagens danskurser hos BUGG's. Vi repeterade både "Handbyte bak killes rygg" och "Handbyte bak tjejs rygg", men lade givetvis till en liten bonusvariant på de båda välkända buggturerna. Lite av meningen med "Mixkurserna" att få variation på buggen.
 En stunds träning av Foxtroten hann vi även med. "Grundsteg" och "full högersväng", blev kvällens ämne. Lite fox är alltid på sin plats under DansMix 1:ans kurs. En bra Foxtrot står sig väl mot en svängig Bugg, eller hur? 
 Givetvis avslutade vi med en Linedance även i söndags! Kvällens Line blev "Switch", en kul Line med sidbyte. Hur gick det med dej Ote, du blev inte alltför rädd av allt vårt "Hejande"? 


                           
                                           Att deltagarna brinner för bugg, det går inte att ta miste på!
                                         Här buggar Tommy, Vicki, Jan och Emelie loss under DansMix 1.

                                   
      Glada dansare i både bugg och fox, kunde konstatera att Karlsten klarat sig helskinnad under veckan i fjällen!

                                            Men visst är det trevligt med en Foxtrot under kurskvällen!

 Motionsdans som avslutning på en trevlig kurskväll, så är seden hos BUGG's! En stund att dansa å koppla av, göra som man vill, utan att behöva göra som den dära tölige Lekledar'n säger! Å se så trevligt vi får då!

                                  
                         Dansa och umgås med vännerna i BUGG's, känns som en bra avslutning på helgen.
 
 Givetvis blandar vi fox och bugg i lugnare tempo fram till pausen, och presenterar även nya aktuella låtar. Precis som vi brukar säga: "Gärna gamla godingar, men blandat med ny och fräch musik!"
 Fikapause så klart, sitta en stund å vila benen, tid för pratstund med gänget, så ska det va!
Andra avdelningen med lite mer "Nya å Gamla godingar". Musik som det är svårt att inte bugga till. Tempo som höjs en smula, Motionsdans med betoning på motion. Det är så det är tänkt hos BUGG's!

                         
                                 Trötta Motionsdansare, men ett leende får vi givetvis från Therese och Per!

 Vi tackar hela gänget för en jättetrevlig kväll igen, och hoppas kunna återkomma under veckan med en filmsnutt från söndagens Linedance, "Switch". Där var ni jätteduktiga förstås! 


 PS.
 Dansafton den lördag 20/2 bokad.   Återkommer med mer info inom kort!   Kan det va' nåt? 


                                                                                                                         BUGG's / Ulla å Arne