Bugg 1:an fortsätter sin kursdel.

 Vi binder samman några lösa trådar.
 
 Söndagens Bugg 1:a samlade stor skara. 
 
 Jo, det är väl så att nu i förkylningstider pendlar besättningen en smula, men i söndags hade gänget toppat igen. Så gott som fullt lag ställde upp för denna fjärde gång av BUGG's Bugg 1:a. Som start på kvällen fick gänget i uppgift att värma upp till de buggfigurer som fastnat i minnet. Ett litet tips var dock att försöka dra sig våran "Ramsa" till minnes...
 
          
Robert passade på att bugga med både Elin och Johanna.
 
 Peter ställer förstås upp och hjälper Caroline i buggen.
 
 Denna fjärde kurskväll står det i vårt eget schema, att vi skall få hittills lärda turer att fungera ihop. Kort sagt en liten repetition. Det tror vi passar extra bra, eftersom vi haft lite sjuk-frånvaro under kurstiden så här långt. Att repetera tror vi är bra, speciellt i början av sin bugg. Så efter Ni fått några buggsteg som uppvärmning i benen stegade danslärar'n myndigt ut på golvet. Här skulle några sanningens ord bli sagda... 
 
          
 
 Malin och Jonas tar ett nappatag med "Karusellen".
 
 Som vanligt startar vi upp snacket med lite "Grundsteg". Enträget manar vi om detta med att få in sin takt och rytm, för utan detta i ryggraden blir den fortsatta vandringen svår. Så låt Din bugg starta upp med några "Grundsteg" med följande "Cirkelbugg". Det är här Du känner in rytmen, och Din partners takt och rytm tillika. 
 När detta känns bra, är det dags för killen att lägga till sina första buggturer. Väljer han att följa vår "Ramsa" är det de båda "Karusellerna" som kommer först i raden.
 Dessa båda inledande figurer tog vi åxå upp till rannsakning igen. Två varianter med sina fallgropar och möjligheter. Visst finns det skäl att studera, även de enklaste varianterna, i sömmarna...
 
          
 
          
 
 Jesper och Pia har fint flyt på sin bugg!
 
 För att få en fungerande loop på dessa buggturer krävs en genomgång av "Buggsväng" förstås. En av bas-varianterna i buggen, men även här finns stor anledning till lite ingående studie.
 Här är time-ingen av stor betdelse i guidningen. Killen ska i god tid markera sina avsikter, och höja sin guidande hand just över tjejens huvud. När hon så utfört killens avsikt, enkel eller dubbel "Buggsväng", måste han tydligt sänka sin hand och markera att figuren i hans mening är klar.
 Lägger man sedan till lite ögonkontakt och ett leende, har man kommit långt.... 
 
          
 
 Karlsten tar säkert hand om Elin i buggandet.
 
 För att sedan få tillbaka sin dubbelhands-fattning lade vi till ett "Frivarv" för tjejen. Timeingen är den samma som för "Buggsvängen", men här råder vi till en låg fattning för guidningen. Då står det klart för tjejen att det just är en guidning för frivarvet och inget annat. Lite musik även här, och "Ramsan" får sin sista del. Så här långt.
 
          
Ingemar i full action, både med Gunilla och Pia
 
 Förra gången hade vi börjat med "Tjej bak killes rygg", vilket är en avancerad tur så här tidigt i kursandet. Sätten att lära ut varianten har skiftat under åren, men nu tror vi oss ha hittat ett bra sätt. Samtidigt går det att passa in visningen på en större grupp, medan den går förhållandevis fort att få till sitt fungerande. Men en hel del tölande blir det ändå...
 
          
 
 En säker tvåhandsfattning är ett bra utgångsläge att starta sin bugg med.
 
 När tjejen någorlunda problemfritt buggar runt killen i figuren, låter vi musiken få guida Er. En del besök hos Er blir det, som, förhoppningsvis, ska ge goda tips och råd. Figuren är som sagt lång i Ert skede av kursandet, så det är lätt att glömma något moment. Vi tränar vidare och nöter delarna, så de sätter sig i minnet. 
 
          
Jesper provar figuren med både Pia och Johanna.  
 
 Några minuter återstår av kurstiden, och då får gänget till uppgift att lägga "Tjej bak killes rygg" i sin "Ramsa". Vi visar som vanligt före, och ni kopierar efter. Därefter får Ni prova hela serien till musik. Visst blir den riktigt lång, och självklart är det inte så lätt att minnas momenten i rätt följd. Var säkra, vi ska träna vidare på detta...
 
Johanna och Ingemar bjuder på en buggbild med härlig koncentration! 
 
  En riktigt trevlig kurskväll blev det för våra Bugg 1:or i alla fall, och vi siktar givetvis på repris nu på söndag. Då fortsätter vi med vår buggserie och lägger till en ny variant, som vi kallar "Höger Katapult". Till dess får Ni ha en fortsatt trevlig vecka, och hoppas det blir något buggsteg på köksgolvet åxå... 
 
Hälsar BUGG's / Ulla å Arne
 
 Som förstås inte missar chansen att påstå: "Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0