Bugg 1:ans röda tråd.

Buggen växer för våra nybörjare.
 
 Tommy guidar Lotta under söndagens uppvärmning.
 
 Jo visst är vår Ramsa en röd tråd under hela Bugg 1:an. För här har vi pusslat samman en serie med buggturer som passar bra tillsammans, och som samtidigt ger bra variation på våra nybörjares bugg. För just variationen på buggandet är nog ett av problemen för killarna, så här i början. Svårt att komma ihåg figurerna, och förstås åxå hur man kombinerar dem. Här hoppas vi att vår "Ramsa" skall komma väl till pass.
 
          
 
          
 
 Vi vet från tidigare elever, att när man vågat sig ut på "riktig" dans för första gången, kan lite nervositet ställa till med temporära minnesluckor, hos grabbarna. Men med "Ramsan" i minnet, brukar det gå riktigt bra att starta upp sin bugg. Fast förstås, "danslärar'n" är ju inte med å räknar in takten, nej, det får buggarna sköta själva...
 
Els-marie och Peter inleder "Tjej bak killes rygg".
 
 Så "Ramsan" fick förstås bli kvällens röda tröd, i söndags åxå. Förra gångens "Tjej bak killes rygg" tog vi i repris efter uppvärmningen. Flera moment som skall tränas samman, för att bygga figuren i sin helhet. Steg-schemat fanns med i förra veckans blogginlägg från Bugg 1.an, om någon fortfarande känner sig osäker på buggturen.
 
 
          
Marcus och Ann-Louise                                Lotta och Tommy 
 
 Ulla bjuder som vanligt på musik till den följande träningen på figuren. Mellan parbytena flikar vi in, förhoppningsvis, hjälpande kommentarer. Tjejens vänsterhand på killens rygg, hans vänsterarm som stöd för tjejen och gärna ett baksteg för tjejen efter de första 1 1/2 högervarven bak ryggen, jo visst finns det trick att göra figuren lite lättare/bättre. När det ser bra ut lägger vi in buggturen i vår "Ramsa", givetvis, som nu blir allt längre...
 
Kaffe och kaka ger ett avbrott, innan andra halvlek drar igång. 
 
  När vi återfått farten efter pausen, är det dags för kvällens nya övning. Här dyker det upp en buggtur som vi har många varianter på, nämnligen "Katapulten". Även här har vi ett litet stegmönster att träna in...
1. Killen kliver offensivt in i tjejens högerarm, på 1-2. Samtidigt som tjejen börjar steg högervarv runt killen.
2. Tjejen fattar den visade vänsterhanden från killen, å båda kliver baksteg på respektive 3:e takt.
3. Den stabila v-v fattningen står som grund för av-"fyrningen" på fjärde takten.
4. Efter tjejens fria vänstervarv, fångar killen upp till h-h fattning.
5. Grundsteg och cirkelbugg passar bra som efterföljande mellanspel... 
 
           
 
 Efter den musikaliska träningen, lägger vi den nya buggturen som sista moment i vår "Ramsa". Om nu minnet inte krånglar till det hela, så har vi en riktigt lång serie med buggturer att bugga nu. Att vi sedan hade gett en variant på det avslutande "Handbytet", gav möjlighet till ännu mer variation i kvällens avslutande bugg-ramsa...
 
 
  Sista minuterna får gänget bugga vidare efter eget minne, och visst hade det blivit riktigt mycket bugg att dansa fram under dessa minuter. Vi siktar på avslutning för bugg 1:an nästa söndag, och givetvis steget upp i Bugg 2:an söndagen därefter. Å så har vi förhoppningsvis med ett stiligt gruppfoto för påseende! Bara dé, Ni vet!
 
 Vi Tackar för en trevlig kursdel med våra nybörjare, Hälsar BUGG's / Ulla å Arne!
 
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!" Ett talesätt i tiden!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0