Vi Tackar Tveta Bygdegård för våren 2018!

Kursavslut i härligt vårväder!
 
 Tveta Bygdegård, en pärla väl värd att vårda!
 
 Våra bygdegårdar ska vi vara rädda om, speciellt riktat till Er alla landsbygdsbor. En underbar plats att samlas i, vare sig det är dop, bröllop eller bemärkelsedagar. En plats som är tillgänglig för Er alla i bygden, när man behöver att samlas en lite större skara personer. En möjlighet vi som bor i tätorten verkligen saknar!
 Här i Tveta jobbar medlemmarna febrilt med att anordna aktiviteter för invånarna, främst de i Tveta. Trädgårdsdagar, Modevisningar och Antikrunda är några av de aktiviteter föreningen anordnar. Vi hoppas givetvis att arrangemangen blir välbesökta och även genererar den inkomst bygdegården behöver för driften. För en levande bygdegård sätter guldkant på bygden!
 
      
 
 
 Det var i denna sökande efter aktiviteter i bygdegården, som vi i BUGG's blev tillfrågade om vi kunde hålla en nybörjarkurs i bugg. Lite tagna på sängen blev vi, får vi villigt erkänna. BUGG's har ju som bekant, legat i viloläge under några år. Fast riktigt kul att bli tillfrågade, det får vi erkänna!
 Tvetaborna var sugna på att lära sig att dansa bugg, och en nybörjarkurs skulle passa bra för att bygga grunden för alla intresserade. Tja, så många Tvetabor kanske inte det blev, men en hel del andra buggsugna personer dök upp och ville lära sig att dansa bugg. Trevligt blev det i alla fall på våra möten under våren! 
 
      
 
 Sex ordinarie kurskvällar, och en extra repetitionskväll, blev summan av kurserna i bugg. Givetvis startade vi upp med att köra grundstegen i buggen. Viktigt tycker vi, då det ger möjligheten att bygga vidare på buggen i flera steg. Många varianter på buggturer har vi på lager, och då är grunden så viktig att ha.
 Sedan kanske vi höll ett lite högt tempo i kursandet, men deltagarna var duktiga och en lång sommar att träna sin dans på. Några stödord angående turerna ligger med i tidigare blogginlägg. Sök och träna på!
 
 Björn-Ove ville förstås träna lite dubbelbugg med Monika och Annika.
 
 
 En tradition är åxå våra danskvällar hos BUGG's. Dansgänget har alltid uppskattat att samlas och ta en dans till dansvänlig musik. För just "dansvänlig musik" har BUGG's alltid varit mån med att erbjuda. Musik, och dansmusik i synnerhet, är ju en smaksak. Men vi tror att vi kommit en bit på den vägen i att hitta bra dansmusik, i alla fall. 
 Hur som helst, blev det mycket dans för oss som tog tillfället i akt till en avslutningsdans i tveta Bygdegård!
 
      
 Tommy bjöd Nina på bugg under finalkvällen
 
Ann-Louise och Peter finaldansade med oss.
 
      
 
 Lite Linedance var vi ju bara tvugna att lägga in, så é de hos BUGG's!
 
 Under en stor del av vår verksamma tid har vi blandat in lite Linedance i kurserna. Ett trevligt moment tycker vi. Här krävs ingen partner, utan alla kommer upp å dansar tillsammans. Något som brukar efterfrågas under våra danskvällar, så även denna gång. Med ovan trevliga resultat!
 
 Lotta bjöd "danslärar'n" på en svängom.
 
      

      
 Ote och Inge har alltid varit trogna dansgäster hos BUGG's.
 
  Så vi kan med gott samvete summera lördagskvällens dans som en lyckad danskväll, för de som tog sig tid för detta! Några ytterligare dansgäster hade vi förstås önskat, men vi som kom hade en riktigt trevlig afton!
 
 Vi säger ett stort Tack till alla Kursdeltagare under våren, och ett extra stort Tack till Er alla som finaldansade med oss i lördags!
 
En eventuell fortsättning i höst diskuterar vi vidare om,
och peppa bygdeföreningen ordentligt om Du vill dansa vidare!
 
Lika övertygade som alltid, säger vi förstås: "Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
 
Hälsar BUGG's / Ulla och Arne!

Vi dansar final!

Kursavslut för bugg 1:an i Tveta 
 
 Så har vi lotsat igenom ännu ett Nybörjargäng i buggens grunder. Ja den bugg vi har att servera. Som i allt annat så dyker nya influenser upp, så även i buggen.
 Vår bugg har några år på nacken, den buggen vi kan, och gillar. En bugg som brukar passa bra på dansbanan. Passar bra att skifta partner under danskvällen, en sällskapsdans med andra ord. Å visst ser det ut som att gillandet har varit ömsesidigt under kursen.
 
 Ett glatt och fartfyllt gäng i söndags.
 
 Under de tre sista kurskvällarna har lagt focus på ett par "Handbyten" som är ganska användbara. Den första figuren går under namnet "Handbyte bak tjejens rygg". Här skiftade vi fattning från vänster/höger till höger/höger  fattning med varianten. (KIllens hand som första namngivna!)
 Ett lite kortfattat schema fanns med i förra blogginlägget. Gå gärna tillbaka och kolla när Ni tränar hemma på köksgolvet.
 
      
 
 
  Ganska raskt växlade vi över till den andra varianten av handbyten. Här kallar vi figuren för "Handbyte bak killens rygg". Vi skall omgående tala om att figuren egentligen hör hemma i vår ordinarie Bugg 2:a. Så Ni vet att vi lagt ribban lite högre än normalt för nybörjarbuggen. Men med ett så här duktigt gäng spänner vi bågen lite extra.
 Sedan har NI hela sommaren på att träna åxå! Hitta en låt Ni känner takten bra i, och till moderat tempo. Klicka fram beskrivningen på bloggen, sparka undan köksmattan, och träna på! Spontan-buggarna på köksgolvet går inte av för hackor dom...
 
      
 
 Utgångsläget för denna figuren är tvärtom:
 * Så paren fattar en höger/höger fattning.
 * Grunsteg enligt killens val.
 * På 1:ans takt kliver killen ett vänstersteg fram, å tjejen gör ett halvt vänstervarv under killens lyfta högerarm.
 * På 2:ans takt kliver killen med höger åt höger, tjejen med vänster åt vänster, samt handbyte till vänster/ höger.
 * På 3ans takt kliver killen lätt vänster bak, tjejen kliver fram med höger fot. Fast guidad av killen högerhand.
 * På 4.ans takt börjar killen guida tjejen i högervarv!
 * Nu guidar killen vidar i högervarv, så hon gör totalt ett å ett-halvt varv.
 * Den nu uppkomna "Aviga fattningen", rätar vi förstås ut med en buggsväng.
Nu är så dansparet redo för den trevliga buggturen killen hade på lager...
 
En snygg markering före "Handbyte bak tjejens rygg"
 
      
 Veijo ger en hjälpande hand under kursen.
 
 Som vi åxå noterade passade de båda "Handbytena" synnerligen bra att montera samman till en liten loop. Det fick bli den efterföljande träningen för gänget. Ulla bjöd på några aningen snabbare låtar mot slutet, och det sätter killen på prov. Mycket skall fungera tillsammans. Egna steg, tjejens förning och allt i rätt dansriktning!
 
 Fredrik och Marie mitt under "Handbytet bak tjejens rygg". Snyggt!
 
 Sista kvarten före pausen chockade vi gänget rejält! Nu skulle här tränas foxtrot!
Även i denna dans kommer nya influenser. Stilar som delar dansarna i olika läger. Den diskussionen tar vi inte upp, utan låter var och dansa efter egen smak. Vi bjuder dock på att träna i den lite mer traditionella varianten av Foxtrott. (Ja den lär stavas med två tt i slutet, dock frångår vi det i vår text.) 
 
      
 
 
 En kort inledning där vi tittar lite extra på det ingående "Dubbelsteget", eller shuffle-steget som det riktigare kallas. Detta moment består av tre delar, där mellan-steget, "ihop" görs under en "å-takt" *. En takt mellan två ordinarie takter. 
 Således. steg, ihop, steg.  (Under 3-å-1,) Killen går framåt: vänster/höger/vänster och tjejen bakåt: höger/vänster/höger.
 Tja, att förklara dans med ord är inte helt glasklart. Greppa fox-fattningen, och killen börjar vänster framåt med takten 1, 2, 3-å-1. Samma takt för tjejen förstås, fast bakåt med höger först.
 En kramgo låt i skön takt, så kan vi dansa foxtrot för evigt, och njuta av musik å närhet på bästa sätt!
 
 (Inga bilder på foxtroten blev det tyvärr!)
 
*(Å-takt finns även i buggen, under den sk. "KIcken" eller "Kick-Ball-Change")
 
      
 
 
 En hel del fniss och skratt blev det under träningen av foxen. Fast nu är ju den ganska bra att ha i sitt minne, då hälften av danserna är just foxtrot, om man går på lokal. 
 De flesta danser har sin egen rytm, så även foxen, å det tar sin tid att träna in en ny rytm. När rytmen börjar sitta i ryggmärgen, blir det dags att lägga in varv och turer. Så det tar vi senare. Nu vill vi bara få in rytmen och dansen med sin danspartner. Så träna gärna vidare hemma på köksgolvet, 1, 2, 3-å-1, 2, 3-å-1, 2, o.s.v.
 
      
  En liten extra figur smusslade vi in mellan träningen av de båda "Handbytena". Vi bjöd på "Midjetaget" som passar in då vi har vänster/höger fattning. Glöm inte bort baksteget under tredje takten bara!
 
 
Givetvis bjuder vi upp till Dansträning och Motionsdans som avslut. 
 
 Ett röd tråd i alla våra verksamheter har varit vår Motionsdans. Eftersom vi själva gillar att dansa, utgår vi förstås att andra åxå skall göra det. Dans till bra musik gillar vi således skarpt. Därför lägger vi stor vikt vid att musiken skall vara dansant och i lagom tempo. Ett signum hos BUGG's, som vi hoppas att Ni håller med om!
 
      
 
      
 
     
 
      
 
 Dansträning och Motionsdans fick alltså avsluta kvällen. En trevlig del av kvällen, som är bra att använda, inte minst som nyttig dansträning för kursdeltagarna. Så kommer ju motionen på köpet så att säga.
 Lite synd tycker vi, är att deltagarantalet blir väl lågt under motionsdansen. Det äventyrar givetvis en eventuell fortsättning under hösten. Men så är läget, danssuget är inte så stort i Säffle, märks även hos fler aktörer...
 
En trevlig och personlig variant i buggen...
 
 VI summerar det hela som trevlig Kurs och Motion, med ett verkligt trevligt gäng! Vi tycker oss ha noterat att Ni haft trevligt under våra kurskvällar! Ett stort tack till Er alla, för en trevlig vårsäsong i Tveta Bygdegård! 
 
 Hur som haver envisas vi med att: "Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
 
BUGG's / Ulla å Arne
 
PS. Kom åxå ihåg dansen på lördag. Vi spelar upp kl. 19.30 till en trevlig kväll!
 Mer info kommer under veckan.

April-bugg i vårsol!

 Det drar sig mot finalkväll för bugg-gänget.
 
 Jo visst lockar vårsol, när vi nu längtat efter den så länge! Trots detta samlades ett gott gäng buggare i Tveta bygdegård på annandag påsk, för att träna lite mera bugg tillsammans. Som vanligt låter vi dansarna få några minuter att värma upp, och hitta turerna vi tränade på förra söndagen. Å visst har det nu blivit lite grann att hålla reda på, främst för killarna, som skall bjuda på spännande bugg till tjejerna!
 
 Bra med ögonkontakt under buggen!
 
Vi tog förra gångens "Katapult" i repris, till att börja med. Några av deltagarna hade missat förra söndagen, å då är det ju extra noga att visa vad vi pysslade med.
 Som tidigare sagt, blir ju själva insteget för killen en markering för turen, som tjejerna får vara uppmärksamma på. Kom ihåg att visa vänsterhanden, killar, uppmanade vi under grundfiguren. Ett moment när båda kliver baksteget, innan killen bjuder på frivarvet därefter.
 
 
 I anslutning till denna genomgång, lade vi förstås till "Handstöten" i Katapulten. Beskrivning på denna finns i förra veckans blogginlägg. Bra att läsa igenom när man tränar hemma under veckan...
 Två varianter av en trevlig buggtur, som det finns ett antal trevliga variationer på att gå vidare med i framtiden.
 
      
 
      
 
 Förra gångens nya figur blev "Handbyte bak tjejens rygg". En buggtur som urprungligen brukar komma under buggkurs två. Men med ett skarpt gäng på parketten, och en lång sommar att träna på, spänner vi förstås bågen lite extra och låter gänget ta sig an en både nyttig och trevlig buggtur!
 
 En kul variant, på "Handbyte bak tjejens rygg", för viga grabbar!
 
 Om man nu spjälkar upp figuren, skulle det kunna låta så här: 
* Figuren startar vi upp med vänster/högerfattning, och går tillsammans de fyra grundstegen. 
* Här betonar vi extra att markera figuren med killens vänsterhand mot tjejens högeraxel, som tydig inledning, under följande fyra steg.
* Nu passerar tjejen killen till höger om honom, och handbytet sker redan på den första takten, varefter tjejen gör första högervarvet med parets "låga"  höger/höger handfattning under följande tre takter.
* Det andra av hennes två varv görs med hög handfattning, typ buggsväng, på de sista fyra takterna. Kom ihåg att avsluta med baksteg för tjejen på 3-4. Kom åxå ihåg att killen följer med under hennes buggsvängar!
 * Med den nytagna höger/höger fattningen, är dansparet redo för nya bugg-äventyr!
 
      
 Ett par sköna stilstudier av "Handbyte bak tjejens rygg".
 
      
 
 Fart och fläkt under buggen!
 
 Efter kaffepausen frestade vi deltagarnas minnesbank lite extra. Vi tog nämligen och provade på en buggtur som även den hör hemma i kursteg två. Ett långt sommar-uppehåll står på lut, och vi vill ge möjlighet att bredda era kunskaper till sommarens buggande. Buggturen går under namnet "Handbyte bak killens rygg"
 Figuren kräver att killen hjälper sin dam, och kliver sina steg för att underlätta hennes rörelse. Mycket för killen att pussla samman här. Egna rörelser, samtidigt som tjejen skall guidas ganska tydligt. Som sagt, vi tränar vidare nästa söndag!
 
 
 
      
 
 De sista minuterna låter, som vanligt, Ulla tempot stiga en smula. Nu får gänget plocka bland intränade buggturer efter eget minne och känsla, å visst blir det bugg i bygdegården igen! Bugg är kul!
 
 Denna glada buggbild sätter punkt för femte kurskvällen!
 
  Nästa söndag kör vi alltså final på vårens bugg 1:a! Vi hoppas på god uppslutning bland alla kursdeltagare.
Vi lockar även övriga danssugna till sista kurskvällen och bjuder förstås på deltagande till Er alla! Ett ypperligt sätt att träna på vårens buggturer för alla bugg-intresserade, som vill prova på BUGG's i Tveta Bygdegård!
 
Vi sänker priset till 50:- för hela kvällen! 
Både kurs, och följande Motion/ Dansträning ingår!!
Allt i samarbete med  Tveta Bygdeförening!
 
Kursdelen kl:18.00    Dansträning/Motion kl: 19.30
 
En trevlig danskväll står på lut, å vi säger förstås:
 
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
BUGG's Ulla å Arne

Bugg 1:ans 4.e kurskväll i söndags.

Vi höjer ribban en smula i vår bugg
 
 Nu i söndags samlades vi som sagt till att bugga vår fjärde kurskväll. Som vanligt får gänget ta ett par buggar för att värma upp och låta alla hinna in till kursen. Vi repeterade några grundvarianter såsom "Karusell med omtag", och "Karusell med frivarv", till att börja med. Självklart vill vi ju att alla ska få med sig figurerna vi tränat på så här långt. Några trevliga tongångar på det, så var buggandet igång igen.
 
Ett riktigt trevligt dansgäng vi har i Tveta Bygdegård!
 
 Förra gången hade vi ju lagt till "Katapulten" som ny tur. Den vi nu tränar på är den basvariant, som det finns ett antal trevliga fortsättningar på. Själv gillar jag den mycket, och använder den flitigt med olika kombinationer. En personlig favorit är "Medisturen" som vi kanske kan hinna med under vårsäsongen. 
 En genomgång på grundvarianten av "Katapulten" och en passande kombination av "Buggsväng", så kunde gänget träna vidare på detta. 
 
      
 
      
 
 När vi ändå hade "Katapulten" på parketten, så att säga, lade vi till den första variationen på figuren. Den går under namnet "Katapult med handstöt".
 *Här går killen in i tjejens arm, på samma sätt som tidigare, under takt 1-2.
 *Passar åxå på att ge tjejen en extra skjuts, på samma takt 2, så hon gör ett höger frivarv.
 *Samma uppfångande med vänster-vänster fattning som i grundvarianten.
 *Killen ger tjejen ett vänster frivarv och fångar sedan upp tjejen med höger-höger fattning, som tidigare.
 *Med höger-höger fattning är paret redo för vidare äventyr i buggandet.
Givetvis kan killen fånga upp med dubbelhandsfattning åxå om han har någon annan variant på lut....
 
      
 
      
 
 Efter kaffepausen presenterade vi kvällens nya buggtur. Vi kallar den "Handbyte bak tjejens rygg", ett av de båda handbyten vi har på repertoaren.
 Till att börja med tog vi ett snack om den så kallade "Dansriktningen". Dansarna rör ju sig i sakta mak i vänstervarv runt dansgolvet under dansandet. Alla buggturer som har en given utgångsriktning ser vi förstås till att denna går i just dansrktningen. Onödiga sammanstötningar blir annars ofta resultatet.
 Vårt nya "Handbyte" passar därför bäst om killen vänder ryggen i dansriktningen, då tjejen skall passera killen under turen, i just dansriktningen. Ett nytt tänk för killen i att planera sin bugg så tjejen slipper bli blåslagen i onödan, olyckor händer ändå. Vi tränar vidare nästa gång, annandag påsk...
 
      
Veijo hänger med på kurserna å guidar säkert damerna. 
 
 Ulla låter bugglåtarna få ett lite högre tempo mot slutet av kursen. Det brukar de allra flesta gilla.
 Själv uppmanar jag ideligen buggarna då att ta kortare steg och hålla kortare armar! Även om tempot ökar skall vi inte plocka bort steg i turerna, utan samma stegmönster gäller. Då är det bara att ta kortare steg, och bugga tajtare bugg som gäller. Märker Ni att armarna blir långa och raka i buggen, är det dags att försöka tajta till Er bugg. Jo vi vet, det är mycket att tänka på i buggen, men det är just konsten att finslipa sin bugg som är så kul...
 
Träning och motion som gemensam fortsättning.
 
 Nu ansluter några fler dansare bygdegården
 
      
 
      
 
 
 Vi försöker att hitta en samling låtar som verkligen skall få danssuget att komma, till den avslutande dansträningen. Lite lagom tempo till att börja med, och foxlåtar som är buggbara åxå. Själva är vi lite kräsna vad gäller dansmusik, och vi vrider å vänder när vi lägger samman kvällens låtlista, dock ett jobb vi gillar.
 Om du håller med å gillar valet av dansmusik hos BUGG's, är vi väldigt glada. Det ska vara trevligt att dansa hos BUGG's!
 
      
Karlsten bjuder damerna på verkligt varierande bugg! 
 
 Nu börjar vår-kvällarna att ljusna och locka till utevistelse. Vi spelar dock upp till ytterligare två kvällar med träning och motionsdans innan vi avslutar säsongen. Vi hoppas att återse gänget och några till förstås, under dessa danskvällar. Har Du inte passat på att dansa med oss än, finns fortfarande tid!  Välkomna!
 
Nästa danskväll blir på annandag påsk, den 2:e april,
Bugg 1:an gång 5, kl. 18.00
Dansträning/ Motion kl.19.30
 
 För vi vidhåller förstås enträget att: 
 
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
 BUGG's / Ulla å Arne  

Bugg 1:orna dansar vidare i Tveta

Dags för ordinarie kurskväll 3 för Bugg 1:an.
 
 Full fokus på buggen, är det som gäller!
 
 I söndags var det ordinarie kurskväll igen, nummer 3 i ordningen. Förra helgen var det ju egentligen kurs-uppehåll på grund av att lokalen var bokad. därför ordnade vi ju en extra kväll med repetition och dansträning på fredagskvällen istället. Inte att förväxla med kurskväll alltså. Men nu var det alltså dags för ordinarie kurs...
 
      
 
      
 
 Som vanligt inleder vi med lite repetition av föregående kurskvälls innehåll. Därför gick vi igenom tidigare "Karusell med omtag" och "Karusell med frivarv" som huvudmoment. "Grundsteg" och " Cirkelbugg" hör ju till de verkliga basrörelserna vid det här laget, men ingår ju som moment både före och efter buggturerna förstås. Ett bra sätt att hitta rätt i rytm om man händelsevis kommit lite ur rytm under figurerna....
 
 Karlsten är med och guidar i buggen
 
 Vi har åxå tidigare tränat att dansa grundsteg och cirkelbugg med höger-höger fattning. Ett moment som givetvis ska sitta i ryggmärgen. Nu tog vi åxå till att prova på att ge tjejen ett frivarv med denna grundfattning. Här ger vi visning och skjutsen på takt tre och fyra.
 
      
 
 Samma guidning används vid "Buggsväng", som vi åxå tränade på. Här höjer killen sin förande högerhand på takt tre och fyra, och låter tjejen göra sitt varv på följande takt ett och två. Killen trampar bara sina två takter under tiden. På detta fortsätter vi i Cirkelbuggen förstås.
 Vi provade även varianten där tjejen gör "Dubbel buggsväng". Samma visning men hela figuren går på fyra takter istället, och killen håller kvar sin höjda hand under hela turen.
 Sedan noterade vi även att handfattningen ska vara som en "kul-led", och att killens hand inte sträcks högt över hennes huvud, utan bara strax över... 
 
 Det blir allt mer för gänget att hålla reda på.
 
 Så tränade vi tillsammans, och lade samman figurerna vi tränat på till en liten "Ramsa". Vi noterar åxå tydligt att vår ramsa inte är någonting absolut, utan bara ett sätt att kombinera samman figurerna till en passande bugg-loop. Här blir det förstås för killen i framtiden, att använda sin fantasi och erfarenhet, till att kombinera en trevlig bugg för sig och sin partner. Det är ju detta som gör buggen så härligt variationsrik...
 
      
 
 Efter pausen tag vi oss an en ny figur, som vi kallar för "Katapulten". Den låter betydligt mer kraftfull, än vad en är.  Det stora kruxet brukar vara att nu är det killen som skall kliva in i tjejens högerarm på takt ett och två, som både tecken och inledning. Första turen där killen är lite mer aktiv.
 Fortsättningen blir att killen släpper parets höger-högerfattning och visar vänster hand tydligt på takt tre, under bådas baksteg.
Killen guidar nu ett vänster frivarv för tjejen på takt fyra, med vänster-vänster fattningen.
 
      
 
 Avslutningsvis lade vi in "Katapulten" i slutet av vår ramsa, och gjorde på så vis serien lite längre. Nu sätts killens minne på prov och visst blir det lite klurigt när allt ska byggas ihop...
 
      
 
  Flera av våra kursdeltager passar på att träna vidare under den följande dansträningen, där åxå ett antal av våra "gamla" dansare från BUGG's hakar på. Ett utmärkt tillfälle att träna lite extra med flera duktiga dansare från våra tidigare kurser!
 Tiden, och dansen, gick som vanligt i rask takt och klockan nio spelade vi finalbuggen där alla buggade loss. Vi säger förstås ett stort tack till alla deltagare i dansen, och till Bygdegårdens personal som sköter markservicen! 
BUGG's / Ulla å Arne
 
 Vi summerar kvällen och tror att alla trivdes lika gott som vi gjorde, och kan nog därför igen ge slutorden:
 
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"

En extrakväll med basträning.

Fredagskväll med fredagsdans
 
 Kurskväll med trevliga dansgäster
 
 Eftersom söndagens kurskväll uteblir, kallade vi in till en extra kurskväll på fredagskvällen istället. Förvisso med ett kort varsel kanske, men flertalet kursdeltagare skippade fredagsmyset å och ställde ändå upp. Fast sanningen att säga fick vi ganska mysigt i alla fall. Dans i trevligt sällskap har hög mysfaktor.
 
  
 
 
 
 Som vanligt inleder vi med lite dansanta toner å låter gänget hitta rytm och stämning. Några ord om grunderna såsom grundsteg och cirkelbugg. Tradigt måhända, men det är ju trots allt detta vi bygger vår bugg från. Desto bättre grunden sitter, blir kommande turer lättare att få till att fungera.
 
 
 
 
 Nu var ju inte kvällen ämnad till att forcera vidare i bugg 1:an, utan putsa på basmomenten vi har övat tidigare. Turerna som blev repeterade var "Karusell med omtag" och "Karusell med frivarv". Båda har samma inledning, med lite olika utgång. Kom ihåg att lägga in "Grundstegen" och "Cirkelbugg" före och efter varje buggtur, så här i början. Blir lite lugnare för Er att göra turerna korrekt så.
 
 Ett koncentrerat gäng övar kvällens buggturer.
 
  Vi tog åxå lite tid till att öva några nya basmoment. Under "Cirkelbuggen" har vi tidigre testat på att lägga in ett "Frivarv". Efter detta har killen valet att ta en ny höger-högerfattning eller en dubbelhandsfattning. Nu testade vi på att byta fattning med en lite stiligare variant, och varsamt lägga damens högerhand i killens vänster, efter en "Buggsväng".
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Jo just det, "Buggsväng" blev en ny bekantskap, vi återkommer till denna nästa kurskväll,den 18:e mars. Här guidar vi tjejen i ett eller två vänstervarv med höger-höger fattning. Vi noterar åxå tydligt att ett varv för tjejen går på två takter, och två varv går på fyra takter. Här får förstås killen trampa sina två eller fyra takter på plats, bara lätt vridning åt höger för att följa tjejen.
 
 
 Full fart på dansgolvet i Tveta Bygdegård.
 
  Avslutningsvis monterade vi samman kvällens figurer och lade dem samman i en liten ramsa med buggturer. Här får killen testa sitt minne och försöka komma ihåg rätt ordning på figurerna. Tja, skulle det nu inte följa vårt förslag är det givetvis inte fel, utan bara en egen variant på buggandet. Å det är ju just det som buggen handlar om! Killen ska guida runt sin dam i buggen efter egna ideér. Så forma Er egen bugg killar! Vi ger bara varianter och lite mer förslag på buggturer...
 
 
 
 Dansträning med mera dansgäster under fredagskvällen.
 
  Vi hade förstås bjudit in lite flera dansgäster till den avslutande dansträningen. Så här blev dansgolvet riktigt välfyllt. Vi hoppas att även Ni tyckte att danskvällen blev trevlig, Även om det var en lite hastigt påkommen extra kurskväll i Tveta Bygdegård...
 
Några slutord med gammal tradition här på bloggen: "Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
 
Hälsar BUGG's / Ulla å Arne
 
PS: Om någon ej vill vara med på bild här på bloggen, meddela oss,
så tar vi bort fotot.

Dags för Nybörjar-kurs i bugg, och Motionsdans i Tveta Bygdegård

 
 Tveta Bygdeförening har frågat oss om en nybörjarkurs i Bugg under våren.
Detta vore kul att bistå dem med, tycker vi. Kursstart beräknas till söndag den 25 februari, kl. 18.00 i deras bygdegård. 1,5 timmes kurs och 1,5 timmes dansträning/ motionsdans därefter.
Gå gärna med i Tveta Bygdeförening på deras fb-sida och få mera info om aktiviteten inom kort.

 
 Hjärtliga danshälsningar BUGG's / Ulla och Arne

Skärtorsdag och vårfinal.

Kul att dansa final igen!
 
 Härlig fart på dansgolvet under torsdagskvällen.
 
 Överskriften om att det är kul att dansa final, kan kanske lätt tolkas fel. Nu är det ju inte så att det är kul att dansa sista dansen, för dans kan det knappast bli för mycket av. Det vill vi ju både mer och oftare egentligen!
 
   
 
   
 
 Ett "Midjetag" passar bra i buggen.
 
 Nej, först och främst var det en riktigt trevlig final-dans som gick av stapeln! Ett intensivt dansande under hela kvällen, på ett lite halt dansgolv. Vi hade knåpat samman en lite längre låtlista, och lät danstakten hålla sig lite lagom, sådär. Vi vill ju så gärna att gänget skall orka hela kvällen med sitt dansande. Så visst kan vi summera dans-kvällen som riktigt kul! 
 
 
   
 
   
 
 Ett danspar det tindrade lite extra kring.
 
 Sedan är det åxå väldigt kul att få dansa final igen. Det betyder ju att vi kunnat samla ett skönt dansgäng under våren och utöva en sysselsättning vi gillar så mycket.
 Vissa återfall har en negativ klang, helt visst. Fast återfall när det gäller dans hos BUGG's, tycker i alla fall vi klingar skönt och härligt! En idè vid köksbordet under tidig vårvinter fick bli verklighet. Säffle FF kunde tänka sig att hyra ut lokalen, även om de planerat att hålla vinterstängt. Sedan dammade vi av musikdatorn och knåpade ihop en låtlista, å sen var karusellen i gång igen, så att säga. Kul!
 
   
 
   
 
Kluriga buggturer kom till heders igen.
 
 Riktigt tätt på dansgolvet under kvällen.
 
 Både Ulla och jag har rest runt och dansat med några andra dansgäng under vintern. Här har trevliga kontakter knutits, och därför kunde vi locka några nya dansvänner till vårens danser hos oss. Några valde även att gästa oss, påpassligt, under finalkvällen. Vi hoppas givetvis att även Ni gillat att dansa hos BUGG's!
 
 
 
 
   
 
 
 
   
 
 
  Att samla deltagare ur flera dansgäng tyckte vi var både spännande och trevligt. Hos varje dansgäng råder olika vanor och seder kring dansandet. Hur man dansar, hur man byter danspartner och inte minst musikvalet under kvällen.
 Vår uppfattning var att dansarna verkade att ha trevligt, av intensiteten att döma, så vi får hoppas att Ni alla gillade danskvällen hos BUGG's!
 
Lite dubbelbugg blir det förstås 
 
 
 
   
 
 Nya som gamla bekantskaper samsades på golvet. Trevligt!
 
   
 
   
 
 
 
 
 Vi lät den traditionella musiken spela på lite längre, denna sista kväll för i vår. Till slut slog vi som vanligt över till bara bugg, och lät tempot stiga en smula. Det är ju trots allt Motionsdans vi sysslar med. Gänget hängde på och det buggades friskt till blandad rock`n roll! En och annan fuktig t-shirt byttes nog innan hemfärden... 
 
   
 
 
 Vi tackar alla dansgäster, främst denna finalkväll, men även alla Er andra som gästat oss under våren och gjort detta återfall möjligt. I vilken mån det blir fortsättning får vi grunna vidare på. Först och främst hänger det på om Ni vill dansa vidare med oss, men även fortsättning för Syltoppen i sig. Nya vindar blåser även här...
 
 Ulla plockar traditionsenligt ner BUGG's-klockan för säsongen.
Kommer den upp igen, måntro...
 
Som sagt, ett stort Tack till Er alla Dansvänner, när och fjärran!
 
Å trots att förändringens vindar blåser inom dansvärlden, så håller vi fast vid:
 
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"

Motionsdans #2 a là BUGG's!

Motionsdans 2.0 
 
Anna och Martin buggar loss med BUGG's! 
 
 Det var ju inte meningen att vi skulle bugga och dansa nå't mer i BUGG's regi! Elva år av Motionsdans och Danskursande tyckte vi kunde vara nog. För trots att det har varit jättetrevligt, har det ju tagit en hel del tid av vårt vanliga liv, en hel del vardagspyssel som blivit efter. Så nu skulle vi pyssla med annat, tänkte vi...
 
 
   
 
   
  
   
  
   
 
 En hel del snack över kaffekopparna runt köksbordet har det blivit, om vad vi saknat alla härliga Dansvänner. Alla vänner som har saknats så mycket, sen vi pausade dansen.
 Därför hyrde vi Syltoppen på nytt, och plitade ner en annons på facebook om Motionsdans på nytt, i hopp om att någon skulle nappa på lite Motionsdans. I BUGG's vanliga regi förstås...
 
Vi tackar Lotta och Lennart för en härlig dansbild!
 
 Jo, men visst dök en hel del gamla Dansvänner upp igen. Dessutom har en hel del nya åxå dykt upp under vårens danser på Syltoppen. Jättetrevligt tycker vi! Sedan har även vänner från både Årjäng och Dalskog, åxå gästat oss under vårens Motionsdanser! Från övriga danskurser har danssugna provat på BUGG's danser, och vi kan förstås bara hoppas att de gillat vårt koncept!
 
   
 
   
 
   
 
 BUGG's har ju alltid satt dansglädjen i första rummet! Det ska vara kul med dans! Som vanligt lägger vi stor vikt i att hitta dansant musik,som skall ge det där suget efter dans! För även om orken sinar, skall musiken inte gå att låta bli att ta en dans till, å en dans till... Det är det vi kallar Motionsdans! 
 
Ja visst har det buggats på Syltoppen igen! 
 
 BUGG's motto har alltid varit "Dans med hjärtat!"
En dans med hjärtat, en dans för hjärtat, och inte minst, en dans med hjärte-vännen!
Vad mer kan man kalla Dansglädje? BUGG's i ett nötskal!
 
   
 
   
 
 På skärtorsdagen den 13:e april dansar vi final för vårens Motionsdans hos BUGG's! Ni som av olika anledningar inte besökt oss under våren, ta tillfället i akt och ta en dans med oss! Ni som dansat med oss tidigare, gör ett återbesök och träffa gamla dansvänner igen! Ni som inte provat på BUGG's tidigare, kan vi inte annat än uppmana till ett besök hos ett trevligt Dansgäng i Säffle! 
 Vi serverar dansant musik som passar till traditionell fox och bugg, det tror jag våra Dansvänner skriver under på!  
 
 Karlsten och Victoria visar dansglädje hos BUGG's!
 
Så varmt Välkomna till vårfinal hos BUGG's på Syltoppen i Säffle, skärtorsdagen den 13:e april!
Vi spelar upp från kl. 18.00 och siktar på att avsluta runt 20.30.
Pause ca kl. 19.20 till medhavt knyte.
Entrè till låga 40:- / person.
Varmt Välkomna hälsar BUGG's / Ulla å Arne
 
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
 
Då som nu!

Ännu en torsdag med Motionsdans.

Ett trevligt gäng dansar vidare. 
 
Skönt dansgäng på hugget. 
 
 Ett lite mindre gäng samlades på torsdagskvällen, för att dansa en stund. Dock kunde vi konstatera att besättningen var helt jämn, vad gäller killar och tjejer. Detta gör att ingen behövde sitta och vänta, utan dansandet blev synnerligen intensivt. Å en riktigt dansrik kväll kunde vi summera...
 
    
 
 
    
 
    
 
 
 
 
    
 
 
 
    
 
 
 
    
 
    
 
 
 Avslutningsvis lät vi tempot på musiken höjas en smula, som vanligt, för det är ju motion som vi siktar på. Medryckande musik som gör att man orkar lite mer, är vad vi hoppas på.
 Vårt nuvande koncept är tänkt att vara en lite enklare tillställning. Dock är det inte musiken vi vill pruta på!
 
"Danskvalite' i enklare format!"
 
 Vi säger ett stort tack till alla Er som väljer att dansa med oss i BUGG's under vår Motionsdans. Några kvällar ytterligare siktar vi på att dansa, om Ni vill förstås. Vi hörs av på fb-gruppen BUGG's som vanligt förstås! 
 
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
 

TorsdagsMotion hos BUGG's!

Får vi lov till en dans igen? 
 
 
 Jo men visst ser det ut som våra vänner är pigga att ta sig en dans, så här på torsdagskvällen. Rent spontant känns det som det varit lite skralt med dansevenemang i Säffletrakten, under den sista tiden. Att vi i BUGG's lagt dansskorna på hyllan ett tag, spelar kanske en liten roll måhända. I vilken grad, har vi ingen uppfattning om. Men av intresset att döma ser ett enklare dansevenemang ut att vara efterlängtat.
 
 
 
 I det "vacum" som uppstått har flera andra aktörer, lite längre bort förvisso, lockat danssugna till att resa en bit för att få sitt dansintresse tillgodosett. Helt klart att dansfolket är villiga att resa för att utöva sitt intresse.
 Just torsdagar verkar i detta sammanhang vara en dag som har passat några aktörer. Sedan är ju nätet ett alldeles ypperligt sätt att delge sina evenemang på. Något som vi alla använder, mer eller mindre intensivt. 
 
 
 
 
 En aspekt på detta med dans under vardagar, är ju att många har ett jobb som givetvis måste prioriteras åxå. Folk inom handel och service jobbar ofta till klockan 18, och då är det inte lätt att hinna med från starten på dansen.
 Flera börjar tidigt på morgonen dagen efter, och vill hem och förbereda sin kommande arbetsdag. Några vet vi har jobb på fjärran ort och veckopendlar, men en ledig fredag kan då ge möjlighet att resa hem och kanske ta en svängom som avslut på veckan.
 Men vardagsdans är något som större aktörer åxå vill prova på, och nästa torsdag bjuder ju Medborgarhuset i Säffle på ett dansevenemang med populärt band på scenen.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Hos oss i BUGG's siktar vi i huvudsak att erbjuda musik, passande till traditionell sällskapsdans. En dansform som vi vurmar allra mest för. Så för Er som delar vår smak på dans, kan vi nog lova ett musikaliskt intressant och dansant program. En anda som följt BUGG's under alla år!
 
 
 
 
 
 Vi är mycket glada över alla som besöker oss under kvällarna. Deltagare som gått våra danskurser under flera år, blandas med gäster som deltagit mer sporadiskt, återkommer här och tar sig en svängom på dansgolvet under torsdagskvällarna.
 Hittills har kvällarna blivit mycket intensiva vad gäller dans, så småsnacket däremellan har kanske blivit lite eftersatt. Men det blir väl så, när en samling dansentusiaster träffas med härlig dansmusik som gemensam nämnare...
 
 
 
 
 Denna torsdag hade vi premiärbesök av flera från våra dansvänner i Dalskogbuggen. Några hade besökt BUGG's under vår mer aktiva tid, och gått några kursdelar då.
 Nu tog sig flera vänner från Dalskog den dryga timslånga resan från Mellerudstrakten, för att dansa med oss på Syltoppen. Riktigt trevligt tycker vi, och kan bara hoppas att Ni gillade kvällen och även gillade vårt upplägg vad gäller Motionsdans á lá BUGG's!
 
 
 
 
 
 Vi summerar danskvällen, och kan nog utan prut kalla den helt lyckad! Förhållandevis jämna par, som inte nötte stolarna i onödan, gjorde att kvällen blev särdeles dansintensiv! Men så ska de ju va hos BUGG's!
 Till Er alla vill vi rikta ett Stort Tack för Ert trevliga deltagande, och hoppas att ni kan tänka Er ett återbesök på Syltoppen igen. Kanske redan torsdagen den 16:e mars kl.18.00 då vi planerar att dansa igen.
 
Fast tiden gått och mycket förändrats, så tycker åtminstone vi fortfarande:
Ska de va bugg, ska de va BUGG's!

Motionsdans på Syltoppen 16/2...

Jo men visst blev det lite mera dans!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Det blev en trevlig kväll på torsdagskvällen. En kväll som smakade mera. Därför bokade vi torsdag den 2.e mars för ytterligare en danskväll i samma sköna anda. En danskväll som doftar BUGG's igen!
 
Motionsdans på Syltoppen
Torsdag den 2:e mars 
Mellan kl.18.00 och ca. kl.20.30
Varmt Välkomna alla Dansvänner!

Motionsdans på Syltoppen...

 Bara för skoj skull har vi nu haft två enklare Motionsdanser uppe på Syltoppen Säffle.
Vi blev så dans-sugna, jag å Arne, så vi bestämde oss för att hyra lokalen igen.
Vi vill ju dansa, å Sjöhage-köket är för litet att stuffa runt i...
Sagt o gjort, vi hyrde, la ut på facebook, och vi dansade!
Blev både bugg, dubbelbugg och fox dessa kvällar...
Trevligt tycker vi, att få träffa Er alla igen!
 
(foton nedan är från 2/2)
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
Väl mött igen torsdagen 16/2 på Syltoppen Säffle.
Klockan 18.00 drar vi igång igen, i det enklare formatet,
men ändå med den BÄSTA musiken.
Ta med egen fika-korg, vattenflaska och det goda humöret!
Hälsningar Ulla och Arne
 ♥
 
 

MMS-hälsning..

Semesterdsans på Lane loge till Streaplers. Jättetrevlig kväll och mycket folk.
Hälsningar Ote, Inge, Jennie, Andreas och Linda.
 
 
foto: Inge och Ote

MMS-hälsning..

"Sommarens första utedans. Streaplers Lane Loge.
Jätte trevlig kväll och mycket folk hälsar Ote, Inge, Jennie, Andreas,
Anna, Martin, Lars-Rune, Vanja, Pernilla och Carina."
 
 
text o foto: Ote och Inge

Om

Min profilbild

BUGG's

BUGG's - Dans med Hjärtat. Välkomna till BUGG's Motionsdans! Vi träffas och dansar under vårt motto "Dans med hjärtat". Ett motto med tre tankar: -"Dans med hjärtevännen" -"Dans för hjärtat, dvs för motionens skull". Men kanske allra mest ; -"Dans med glädje". Kom och dansa av hjärtans lust med oss i BUGG's! Syltoppen SÄFFLE

RSS 2.0