BUGG's "Dans med hjärtat"

                                                                    En omstart med drag!

                  
                                             När äntligen "danslärar'n tölat klart, blev det uppvärmning!

 Jo, lite prat blev det innan uppvärmningen åxå. En kort repetetion och visning av vårt sätt att göra grundsteg och cirkelbugg. Lite att börja trampa med om man kom som helt ny, till vår Nystart på Bugg 2:an. Grunden i bugg är ju detta med att trampa i takt, å helst rätt takt. Då vi följer takten gemensamt, jobbar vi tillsammans, och buggen blir just detta fina lagarbete med sin buggpartner, vi strävar efter. Så lite tôl om tramp i takt, de e' viktigt de'!

                                    

 Flera nya ansikten till Bugg 2:an, vilket vi gläds över! Lika mycket gläds vi över Er alla som återvände till, denna andra halvlek! Trevligt återseende. Detta syntes, eller hördes, rättare sagt! För att gänget trivs tillsammans, det hörs. Mycket att prata om, i alla byten. Det gillar vi skarpt, trots att vi hyschar på Er ibland. Hjärtligt Välkomna, allihopa!

                                            


                                     


 Inledningsvis tog vi förra kurskvällens "Midjetag" i repris. Visserligen hör den till Bugg 1:ans kursdel, men några frånvarande hade vi sista kurskvällen, så det är en av orsakerna till turens reprisering.
 Den andra orsaken är turen i sig. För "Midjetaget" är en sådan bra tur att komplettera med. Lite längre fram i kursen skall vi prova på just detta, att lägga till varianter i lämpligt läge. Fast först skall vi öva in turer för att få något att lägga förstås!
 Så nu trampade vi "Midjetag" med "markeringssteg" och "baksteg", följt av tjejens 1 och 1/2 varv åt höger som avslut. Till detta valde Ulla en lämplig bugglåt att öva till. Å sen blev det fart på golvet igen!


                 
                                                             Lite musik av Ulla, så buggas det friskt!

Kvällens höjdpunkt var dock "Handbyte bak killens rygg". Den började vi med så fort repetitionen var klar. Av erfarenhet vet vi att just detta "Handbyte" tar sin rundliga tid. Många delmoment som skall läras och putsas in, innan allt flyter bra!
 Här betonade vi vikten av att hjälpas åt. När tjejen skall båkåt, går killen artigt framåt. Vi hjälps åt att göra turen tillsammans! Killen planerar sidosteg åt höger, innan tjejen kliver fram med högerbenet. Även här hjälper killen till och för henne tydligt framåt. Följande högervarv för tjejen, har killen redan planerat in och ger markerad hjälp i detta varv.
för att hålla buggen tajt, följer killen med tjejen i hennes rörelse framåt!
 Visst har "Handbyte bak killens rygg" så mycket att ge!
 Eller en liten sjuka vi har, i detta att bena upp buggen så här? Fast vet man vad man gör, borde resultatet bli bättre?


                                          
       

                                       
                         Kul att träna bugg tycker Pia och Tommy!         Josefin och Sebastian i koncentrerat "Handbyte"!

 Lite musik och träning på handbytet, och sedan var de flesta mottagliga för ännu en muntlig genomgång. Delmomenten tränades del för del, takt för takt. För visst är det mycket att synkronisera, innan buggturen löper som tänkt. Alltid svårt med dessa buggturer som inte ger tillfälle för "pause" och betänketid. Musik igen...  

                                 
                                          Här tränas "handbyte" med Madelene och Mattias samt Kim och Emelie.

                                       


                                 
                                                         "Tryggt att dansa Bugg, med BUGG's i ryggen"
                                                                           (ibland får man till det!)

                                       

                                

 "Ur mitt eget, näst intill oändliga, arkiv med dumheter, dyker ett tidigt buggminne upp. Just denna "Handbyte bak killes rygg" hade jag tidigt snappat upp, och givetvis inte bemödat mig med tjejens högervarv. Nej, vänstervarv duger gott! Följden blev givetvis att jag imponerade minimalt, då jag, med armbågen!, lyckades klämma ur en ögonlins på min bugg-dam! Blev till att krypa på alla fyra, under pågående buggkurs, och leta lins mellan buggande fötter.
 Jo vi fann linsen! Om den nu var något att använda igen, där sviktar mitt minne!"
Sensmoralen efter detta borde väl vara att man ska göra som det är tänkt! Undvika alltför många otestade hemkok!

           

     

 Några frågor dök upp igen. Högervarv som blir vänstervarv, är återkommande. Lite resoneman kring detta, och musik igen. Minnsan tror jag inte det börjar fungera nu! Kul! Händer som byts och tjejer i högervarv, och killar som följer upp! Livet leker och buggen flyter bra! Mera musik å mera bugg! 

                                
                                      Är det ett högervarv Sebastian har på gång för Josefin, måntro?

Avslutningbugg efter eget val, å Ulla höjer tempot!