Vi samlas till Final-dans!

 Avslutning för vårsäsongen 2019
 
 En hel del dansare samlades på lördagskvällen.
 
 Som Björn-Ove mycket riktgt påpekade, när han överräckte de fina presenten sista kurskvällen, så jubilerar vi faktiskt i år. Det var femton år sedan vi, lite trevande, började att lära ut bugg. Det var en liten skara ungdomar som då kom till oss för att dansa.
 Andra året blev lite av en rivstart, med ett större antal intresserade, och hela18 deltagare. Lite av en chock för oss med så mycket folk, och vi funderade om vi skulle fixa detta. Det gick dock alldeles utmärkt och vi kunde redan då avsluta säsongen med en gemensam Dansafton. Då som nu. För visst skulle vi ju ta en dans tillsammans! Då som nu!
 
      
  
      
 
     
 
      
 
      
 
 I många fall är det ju så att kurserna blir lite av "huvudnumret" under säsongerna. Ett allt mer och mer sammansvetsat gäng som som träffas och trivs tillsammans. Vi hör detta i ett allt högre sorl mellan danserna, allt efter som tiden går. Ett tecken att Ni trivs, så tolkar vi det hela.
 Nu är det ju meningen att kurserna skall leda fram till ett lite större kunnande i själva dansandet. Vi matar buggturer i ganska raskt tempo, särskilt i år måhända, å några tycker säkerligen det är svårt att ta åt sig allt. Nu är det förstås inte nödvändigt heller. Som vi brukar säga, "Ta till Dig de buggturer som passar just dig, och utveckla dem till Dina favoriter".
 
 
 
  Vi hoppas åxå att ökat kunnande i dans och bugg, skall locka till dans i lite mer "skarp läge" som vi brukar säga. Att ge sig ut på dans på lokal kan vara lite nervöst så här i början. Man skall våga att bjuda upp, kanske är osäker på sitt eget kunnande, och allt detta till nya människor och ny omgivning. Det är ju här som våra Dansaftnar spelar en viktig roll.
 
      
 
      
 
 En Dansafton kan väl ses som en förlängning av våra danskurser. Här skall vi bjuda upp, föra eller följa en danspartner till given musik. Blanda både foxtrot och bugg, och allt detta i ett ihållande tempo. Lättnaden är ju att både lokalen, och merparten av deltagarna, är kända sedan tidigare. Detta gör gott för självsäkerheten, och det blir lättare att ge sig ut i dansen. En utmärkt genomkörare inför kommande danssommar. 
 
      
 
 Så vårt tips är förstås att ta vara på de Dansaftnar som ordnas. Något som vi nog kan säga vara fallet under lördags kväll i Tveta Bygdegård. För ett gott antal av våra Dansvänner kom och dansade tillsammans, och som vi tyckte oss se, ha riktigt trevligt tillsammans! 
 
 Full fart på buggen.
 
 Som vanligt startade vi upp med en stunds samkväm innan dansen. Lite medhavd skaffning passade fint att ge extra energi till kvällens dans. Detta har vi brukat kalla för "Trivseltimme" och är vårt sätt att idka förfest på. Ingen skall behöva sitta hemma och värma upp i ensamhet. Nej det är ju trevligare att göra tillsamans!
 
 
 Vi hade lagt upp låtarna som, en låt passande till fox, och en till bugg. På så sätt blir det naturligt att byta danspartner efter två låtar, och väntetiden blir kortare för eventuella sittande dansare. Olika varianter på detta finns när man danar på annan ort.
 Lite moderat tempo på låtvalet under större delen av kvällen, tror vi passar bäst. Inte så kul att dansa en nära fox om skjortan eller blusen är fuktig sedan förra buggen. Avslutningsvis låter vi som brukligt tempot öka och vi dansar "bara bugg". Även detta ett lite upplägg vi haft under våra danser med BUGG's.
 
      
  
      
 
      
 
      
 
      
 
      
 
  Så vi kan nog säga att de allra flesta var riktigt varma, när sista tonen klingat ut. Å visst är det så det skall vara på en riktig Dansafton hos BUGG's!
 Vi säger Ett stort Tack för visat intresse till alla våra Dansvänner, och önskar Er alla en trevlig danssommar! Å kanske vi ses på någon dansloge under sommren, vem vet.
 
Hälsar BUGG's / Ulla & Arne
 
 Vad som händer i höst är inte spikat på något vis, med det är inte omöjligt att vi ses igen då. Om Ni nu vill dansa nå't mer med oss i BUGG's förstås, eller vad tycker Ni?
 
 I vilket fall som helst, ser vi inget alternativ på:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG'S!"

Kursfinal våren 2019

Ett stort Tack till våra Dansvänner!
💗  
 
I samband med finalkvällen räckte gänget över fina Tack-presenter som verkligen värmde. 
💗 💗 💗 
 
Bugg 1+ finalkväll.
 
     
 
 Under båda kurserna har vi övat på lite foxtrot som inledning. Även om buggen är vårt speciella ämne, så är det ju faktiskt så att halva tiden spelas musik passande till just foxtrot, om man går på lokal. Å det hoppas vi förstås att Ni provar på under sommaren. Sverige, sett från en utomhus dansbana en ljum sommarkväll, är en upplevelse att minnas. 
 Så därför vill vi att Ni får med Er några grundsteg i just fox.
 
 
 Frånsett uppvärmningen startade vi upp bugg-delen med lite repetition. Lite "Handbyte bak killens rygg" behövdes att finjustera en smula.En användbar buggtur, där killen skall vara lite extra förande.
 Buggturen "Pilbågen" i grundvariant tittade vi åxå på.
Nytt för gänget blev "Pilbåge med variation" där killen tar ett tag kring damens midja som inledning. En handstöt och avslut med ordinarie utgång, är figurens karaktär.
 
 Linda och Stefan i full bugg.
 
 "Katapulten" som grundfigur, komletterades med både "Stöt" och "Polisturen" En buggtur med många varianter att utöka sitt förråd buggturer med. En hel del träning på detta kompletterade vi med. Avslutning med lite snabbare toner för våra Bugg 1+, värmde under västen.
 
 Tapp på killar gjorde att "lärar'n" själv hoppade in.
 
       
 Stilig visning av några moment av "Pilbågen"!
 
 
       
 Vi Tackar det trevliga gänget på Bugg 1+ för visat intresse,
och hoppas Ni har haft en trevlig vårsäsong med BUGG's!
 
Fortsättning+ dansar sin finalkväll.
 
 Det blir som vanligt god fart när Fortsättning+ äntrar dansgolvet!
 
 Även här tar vi lite grann foxtrot som inledning på kvällen, innan kroppen blivit varm av bugg. Foxstegen framåt och bakåt fungerar som förväntat utan problem. Här manade vi till träning av "Högersvängen", enligt vårt tänk. Fler varianter finns förstås, men vi tycker denna variant passar bra till den sällskapsdans vi praktiserar. Inga problem här heller vad vi kunde se. Med detta som bas klarar ni Er fint på dansgolvet framgent.
 Vi hade gärna velat lagt med "Vänstersvängen" åxå, men tiden springer som oftast ikapp oss. Istället lade vi till en liten variant som vi hoppas kan ge lite knorr på fox'en. Taktdelen "3å" dubblerades och utfördes åt killens vänster sida. Efter detta börjar vi med en vanligt steg på takt 1 igen. Tja, lite fick Ni att fundera på i alla fall.
 
      
 
 Vi gjorde vår trilogi färdig med att komplettera den med "Vänsterlåset". De två inledande figurerna "Borren" och "Bommen" fick sedan bilda seriens inledning, och gänget fick som uppgift att lägga samman dem i rätt ordning. Ni har varit riktigt duktiga och därför blev resultatet riktigt bra!
 Som vi tidigare nämnt lägger vi inte ut stegschemat på bloggen, utan turerna lär vi bara, men gärna, ut på våra kurser.
 
      
Moment i både "Borren" och "Bommen", snyggt!
 
      
 
 Efter pausen hade vi stora planer nedtecknat som planering, men som oftast krymper verkligheten en smula. Dock hann vi med visning på figuren vi kallar "In-å-Ut turen" där killen startar som i "Handbyte bak killes rygg" , med höger/höger fattning.
Tjejen gör ett halvt vänstervarv under hans arm, och går bakom honom.
 Spegelvänt framsteg för tjejen, och byte av handfattning.
 Hon guidas bakom killen till vänster, med högervarv.
 Där fattar hon åter höger/höger å kliver fram.
 Figuren avslutas givetvis med det "Martinssonska varvet". Fattas bara!
 
      
 
 Lite snack kring företeelsen "Tjejdyk" där varianten "Lotusdyket" förevisades, och sedemera övades. Lite mera snack och jämförelse med "Kurragömma-turen" där dyket avslutar en "Polistur".
Punkt sattes på detta förvirrade läge, när Ulla erhöll 4 fel för vägran, när "Travoltadyket" skulle demonsteras. Tja kanske lika bra så, lite för vi väl spara om vi ses igen...
 
      
 
  Under denna kursdel har vi kanske klämt ut lite väl många buggturer för inlärning. Skulle det nu vara så att Ni inte vill, och orkar ta åt Er allihopa, är ingen skada skedd. Plocka ut de figurer som Ni gillar, och som passar Er, och sedan träna in dem. Antalet buggturer man har i sitt lager är inte avgörande, utan hur man genomför dem man har i sitt minne!
 
 
Som vi brukar säga: Med en buggsväng i rätt takt, å med ett leende, kommer men långt!
 
 Vi säger återigen stort Tack för visat intresse, det är det som betyder mest för eventuell fortsättning!
 
Men ser för den skull ingen anledning att pruta det minsta på:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
 
 Hälsar BUGG's / Ulla å Arne!

Vi dansar mot våren!

Final i sikte!
 
 
 Vi samlas för mera dans!
 
 Glada dansare hos oss!
 
 Ja visst känns det att vi dansar mot vår. Kvällarna blir ljusare och vi styr mot danskurs i dagsljus nu för tiden. Mars månad och vi har allt det sköna med våren framför oss. En tid att njuta av, står för dörren!
 Vi hade lite av ett byte av laguppställning i söndags, för Bugg 1:an. Det är som vanligt förkylningstider och då blir det lite byte av deltagare under stundom. Inget att fästa sig vid, utom att det blir lite mer repriser i dansträningen. Så förra söndagens grund av foxtroten tog vi därför i repris. Som i varje dans kräver grundstegen och inlärning av aktuell rytm, sin tid att få in i minnet. Rytmen och grundstegen skall ju sitta lite av sig själv, innan man kan ta ut svängarna, om man säger.
 Därför tog vi detta i repris, vad gäller just foxtrot.
 
      
 
 Under uppehållet för några, hade en del av buggen fallit i glömska. Därför tog vi lite av vår ramsa i under lupp igen. Bra att ha den lite uppdaterad, när det blir dags för dans i skarpt läge till sommaren. Som variation lade vi til två varianter av "Pilbågen", som passar fint in i ramsan.
 
      
 
 Som lite nytt tog vi och började nysta ur samlingen av varianter från grundfiguren, "Katapulten".
Basturen har ju sin egenhet att killen skall vara lite offensiv, och kliva in i tjejens högerarm, under hans halva vänstervarv. Här skall således killen röra sig som både insteg och markering. Det är inte ovanligt att detta bereder lite problem för killarna, så här i början. Hittills har ju han kunnat föra sin dam med bara händerna, nu skall hela kropen med. Nåväl, vi tränar på. Det är ju därför vi är på kurs...
 
      
 
 När det blev dags för avslutande "Fri Bugg" hade ett gott antal Fortsättningskursare anlänt och gjorde oss sällskap. Ett trevlig och fartfyllt avslut på första kursdelen!
 
Fortsättning + löser av.

      
 
 Vi kör lite foxtrot även under denna kursdel. De allra flesta har ju dansat fox under lång tid, och är väl bekanta med foxens rytm och rörelse, det vet vi. Fast i den mån det finns några som inte haft tillfälle att träna på dansstilen, vill vi därför ge samtliga tillfälle att träna upp sin foxtrot. Framåt, bakåt, och vårt sätt att göra högersväng, tog vi och tränade på. 
 
      
 
 Dags för lite bugg igen. Några byten så att bugglederna mjuknade upp, till att börja med. Under detta fick gänget till uppgift att friska upp sina båda varianter av "Pilbågen". Vi skulle ju strax repetera förra gångens tredje variant av denna figur. 
 
      
 
 Denna tredje variant kallar vi "Pilbåge med högersväng". Killen gör sig beredd att fånga sin dam med vänsterhanden, och bjuda på avslutande högervarv. "Avig fattning" rätar vi därefter upp, eventuellt..
 
      
 
  För vi tog ju åxå ytterligare en variant av " Vänster katapult " som fick tillägget: "-med fång". Här glider killens vänsterhand upp å fångar tjejens vänsterarm/-hand i stället för ordinarie frivarv. Så högervarv för henne som avslut, och upprätning av "Avig fattning" om inte killen använder den till nåt annat. "Torpeden" till exempel... 
Så kombinerade vi samman dessa två, "Pilbåge med högersväng" med "Vänster katapult med fång" direkt efter varandra. Två gamla bekanta i lite ny kostym...
 
      
 
 Under de två senast kurskvällarna hade vi ju tränat på våra egna buggturer, som vi kallar "Borren" och "Bommen". Lite behov av extra träning dök upp, och vi studerade lite närmare. Lite skralt om tid blev det som vanligt, men några minuter med träning på den sista varianten i trilogin hann vi med.
 För figuren "Vänsterlåset" lägger vi som sista del av dessa tre buggturer, om man vill ta dem i serie. Nåväl, vi tar och tittar närmare på dem på söndag igen.
 
 
      
 
 Några minuter med "Fri bugg" fick naturligtvis avsluta även denna kursdel. Ett utmärkt tillfälle att testa på kvällens varianter i lite snabbare takt. Full fart på dansgolvet igen, en härlig syn!
 
 Liten stilstudie av "Bommen".
 
 Vi siktar således på kursfinal kommande söndag, den 10:e mars. Hela 9 kurstillfällen har vi då haft, och deltagandet har varit mycket gott, å så vitt vi kan se har Ni gillat danskvällarna. "Dans med hjärtat" som varit BUGG's ledord under hela tiden, tycker vi genomsyrat även denna kursomgång!
 
 Så Hjärtligt Välkomna till vår sista kurskväll för säsongen, och dansa med oss i BUGG's!
 
Hälsar BUGG's / Ulla å Arne
 
Å bryter självklart ingen tradition som avslut på detta blogginlägg heller, utan påstår:
 
"Ska de va bugg,ska de va BUGG's!"

Vi dansar lite till!

 Nästa gång den 3:e Mars!
 
 Välkomna!
 
Lite extra dans om vi får föreslå!
 
 Jo visst kan vi väl ta och dansa lite grann till, när vi ändå har ångan uppe! Så i Söndags fortsatte vi med våra danskurser, i ytterligare tre kvällar. Vi hoppas förstås att Ni gillar idèn och hänger på!
 
De flesta av våra grundkursare anslöt i söndagskväll.
 
 För att få till ett någorlunda komplett danskunnande, behövs lite grundkunskap i foxtrot. För trots allt är ju hälften av danserna ute på lokal, musikaliskt passande just foxtrot. Att bli stående som panelhöns, eller tupp åxå för den delen, bara för att det spelas upp musik som inte passar till att buggas, är inte speciellt kul. 
 Vi lär ut en traditionell foxtrot där vi håller en "gammaldags" fattning. Försöker att hitta grundsteg och rytmen i foxtroten. Under första kursdelen lät vi dansparen få till dessa steg både framlänges och baklänges. Att låta rytmen nötas in i minnet är en grundläggande del, tror vi. När rytmen och grundstegen sitter av sig själv, då kan det vara dags att piffa upp det hela med svängar och turer.
 
      
 
      
 
En halv timme med fox fick räcka denna kväll, och nu tog vi tag i buggen igen. Här hoppade Lena in som hjälp, eftersom Ulla fortfarande har känning av sin onda rygg.
 Vi bad om lite extra notis av båda varianterna av handbyte bak rygg, bakom kille respektive bakom tjejen, under följande bugg. Två varianter vi hoppas skall fungera nu.
 Förra gångens träning av pilbåge i två varianter gav vi åxå som uppgift till gänget under kommande byte. Här är två figurer som passar bra in under vår förlängda Bugg 1:a.
 
 Sandra och Sylve har kul med sin bugg!
 
      
 
      
 
  Som kvällens nya för Bugg 1+ tog vi tag i "Katapulten". Här har vi en grundfigur att träna in på, som sedan har ett rikt antal variationer att kombinera samman. I grundturen kliver killen lite offensivt in i tjejens högra arm, och fångar upp henne till vänster om sig. Vi lägger sedan till varianten med "Handstöt", där tjejen gör ett extra högervarv, innan killen fångar in henne igen Båda avslutas förstås med hennes vänster frivarv. Träning på detta fick det bli.
 
 
   Som kvällens sista moment i "Katapultens varianter", testade vi på den vi kallar "Polisturen". Här behåller killen både höger och vänster fattning, och går åtminstone 4 takter, med tjejen till vänster bakom sig. Ett gemensamt baksteg avslutar även denna figur, tillsammans med hennes vänstra frivarv.
 Nästa söndag kommer vi att lägga till ytterligare sätt att variera Katapulten. Vi hoppas förstås på återseende då! Varmt Välkomna alla intresserade!
 
      
 
 Bugg Fortsättning + dansar vidare.
 
 Gott om deltagare på fortsättningen.
 
 Även för denna kursdel hade vi utlovat lite träning på Foxtrot. De flesta vet vi har dansat denna dans under lång tid, men vårt mål är ju att alla skall få sin fox att fungera. Därför startar vi från grunden även här. Varje dans har sina grundrörelser och sin rytm, så även foxtrot. Så grundsteg får det bli. Framlänges och baklänges blir första momenten till träning. 
 
Mimmi och Marcus under kvällens träning i fox. 
 
 Här gick vi lite raskare fram och började med högersvängen, som åtminstone jag tycker känns mindre svår. Ur killens syn, börjar han högervarvet med höger fot på takt 2. Fullföljer 1/2 varvet på takt 3 och samlar fötterna på å-takten. Fungerar detta, följer tjejen hans manöver.
 Här känns det enklast om paret gör en "fox-takt" baklänges, ur killens synvikel.
För att fullborda högervarvet, inleder kavaljeren nästa halva högervarv med vänster fot på takt 1.
 Låter höger fot vrida upp i dansriktningen på takt 2, och samla åter på takt 3-å. Med fast och tydlig guidning, följer damen hans vridning. Så kan paret dansa vidare i dansriktningen.
 Många variationer på Foxrot finns ute på allmän dans, detta är vårt sätt att lära ut och dansa fox.
 
      
 
 Även här växlade vi in på Bugg efter en stund. Här var Monika så snäll och hjälpte till att visa kvällens bugg-turer. Först ut att repetera fick variationerna på "Midjetaget" som "Kompisturen" och sedan "Snärten" bli. När vi repeterat detta lade vi till en annan variant med tjejens vänstra frivarv, innan midjetag fattas igen. Ingen stor skillnad kan tyckas, men lite kul att kunna variera sin bugg för killen. Tja, några varianter till som vi pusslar in under begreppet "Promenadturer".
 
      
 
 Även "Pilbågens" båda varianter fick sig en lite kompis. De båda grundvarianterna tog vi upp som repris, men lade till en liten ny variant. Här tecknade killen med vänsterhanden bakom ryggen, och fångade upp tjejen efter hennes första vänstervarv bakom hans rygg. Med hennes högerfot på gång, lägger vi till en guidning av ett högervarv för tjejen. En liten, men ända variation, som kan gå under namnet "Pilbåge med högervarv".
 
 
 Här passade det in så att vi gjorde en annorlunda variant på "Vänster Katapult". Inledning som vanligt, vänster/höger fattning, med tjejens vänstervarv innan killens insteg görs. När hon sedan kommer fram till vänster om killen, fångar hans vänsterarm upp hennes högerarm och hand. Denna fattning guidar henne i kommande högervarv. "Vänster Katapult med fång", blev namnet.
 Om man vill så avslutar vi turen med att räta upp den "Aviga fattningen" på vanligt vis.
 Eller om killen fortsätter direkt med den nya varianten av "Pilbåge med högervarv".
Tänk vad det går att få till i buggen!
 
Roger kom och dansade med oss, och med Lotta förstås. 
 
 Efter pausen fortsatte vi med vår lilla trilogi av turer, som går lite till vänster om killen.Tidigare hade vi tränat på "Borren" där ju killen ger en karaktäristisk touch på hennes axel. Varpå hon nickar sig under hans arm.
 Nu var det dags för den som följer och vi kallar för "Bommen". Även denna är en figur med BUGG's signatur, och därför lägger vi inte ut något stegschema på nätet. Men alla är förstås Välkomna till BUGG's att lära sig!
 Under fortsatta kursen hoppas vi att få presentera den sista delen vi kallar "Vänsterlåset". 
 
       
 
  Vi avslutar som vanligt kursdelen med lite "Fri Bugg" och fartiga toner. Glad bugg och glatt golv, blev summan av kvällen buggkurs. Men trevligt var det! Som vanligt, kan vi tillägga.
 
Vi riktar åxå ett stort Tack till både Lena och Monika, som ställde upp som danslärare denna kväll!
 
I övrigt Tackar vi för trevligt deltagande av Er alla! 
Hälsar BUGG's / Ulla å Arne
 
Å ser ingen anledning att ändra vår grundade mening:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!" 

Final för ordinarie kursomgång.

 Nästa söndag blir det start på omgång 2 för våren 2019!
 
 
En lite ovanlig kurskväll!
 
Ett stort Tack för mycket betydelsefull hjälp!
 

 Som vi nämnde under kurskvällen, så har Ulla haft problem med sin rygg. Värk och stelhet har gjort att vi inte kunnat visa buggturer, som vi brukat att göra. Men med mycket god hjälp av Lena under Bugg 1:an, och sedan av Monika under Bugg Fortsättning, kunde vi genomföra båda kursdelarna galant. Därför säger vi ett stort Tack till Er båda!  BUGG's / Ulla & Arne!
 
Bugg 1:a med några saknade.
 
      
 
Gänget på Bugg 1:an får som vanligt börja med att värma upp sina bugg-leder i lagom takt. Alltid skönt att få starta upp sig innan kursen startar. Nästa bekanta moment är att vi går igenom vår "Ramsa" med grundturerna i vår bugg. Det är några figurer som vi tror passar bra så här i början av karriären, och som passar när man kommer ut och dansar i skarpt läge första gången.
 
      
 
  De båda handbytena är åxå två användbara buggturer, som vi vill förmedla. "Handbytet bak tjejen" är kanske det enklaste att lära sig, å brukar inte ge några större problem.
 Det andra som vi kallar "Handbyte bak killens rygg" tar lite mera tid att få till, i allmänhet. Här är det upp till killen att göra sina steg, och göra vägen runt honom lätt för tjejen. Det andra momentet är att killen skall guida fram sin tjej tydligt, med hans vänsterhand på tredje takten. Ganska vanligt att killen missar en smula här, men det är bara träning som gäller. Å det var vad vi pysslade med.
 
      
 
 Efter en lite längre pause än vanligt, tog vi upp den figur vi kallar "Pilbågen". I grundvarianten går killen fram på takt 1 och bjuder sin högra arm, som tjejen då tar ett stadigt tag i. Med detta som enda bindning, går båda bak på takt 2 å 3. På takt 4 fyrar killen av sin båge, och tjejen gör sitt högervarv fritt. Återkoppling med exempelvis vänster-höger.
 
 Vi säger Tack till Deltagarna i Bugg 1:an, och hälsar samtidigt Välkomna nästa söndags fortsättning på denna, som vi väl kan kalla Bugg 1+.
 
Fortsättningskursen dansar sin Del-Final!
 
 Som vanligt blir det fart och fläkt när Forstsättningens deltagare buggar loss.
 
  Det brukar alltid komma några ytterligare deltagare medan vi dansar uppvärmning, så åxå denna kväll. Så med nära komplett uppsättning så startade vi upp kvällens Bugg Fortsättning.  

      
 
 Även här startade vi upp med lite repetition av förra gångens turer. Under en lite gemensam nämnare med "Promenadturer", tog vi repris på "Kompisturen" där killen lägger sin hand på hennes axel, och "Snärten" där killen med en handvridning guidar in sin dam till höger sida. I båda fallen kan vi variera med kort eller lång promenad. 
 Lite nytt blev det när vi lät tjejen göra frivarv in till hans högra sida, midjefattning och likaledes samma val av promenad för killen att bjuda på. Tre varierade alternativ för killen att ta en promenad med sin dam på. Här blev det gemensam musikalisk träning så klart.
 
 
 Givetvis tog vi även upp "Promenaden" i orginalvariant. En buggtur som verkar ganska lokal i sta'n, och som både överaskar och gillas när man bjuder på den utomsocknes. Här påminner ju ingången lite som handbyte bak killens rygg, utan handbyte, och promenad med tjejen till vänster om killen. Även här är ju alternativen lång eller kort promenad, men med samma lätta kick med höften som avslut. Båda alternativen tränade vi förstås på med musik.
 
      
 
  Eftersom vi inte praktiserat någon variant av "Pilbågen" med Fortsättnings-gänget heller, passade vi på att ta den i lite närmare syn. Basvarianten till att börja med, och den utökade varianten därefter. Den skulle kunna se ut som följer:
*Här tar killen ett midjetag, med sin högerhand om tjejens midja, och så kliver båda bakåt på 3-4. *Handstöt på takt 1 och baksteg igen på 2-3, samtidigt som killen kopplar ur sitt midjetag. 
*På fjärde takten skjutsar han iväg tjejen i vanlig ordning i hennes högervarv.
*Återkoppling ev. i passande vänster/höger fattning.
  En trevlig buggtur som inte brukar bjuda på några större problem. Gillar den själv, och lägger in den emellanåt i buggen.
 
 Många varianter av buggturer att använda under kvällen.
 
 
 
 
 Förra gången testade vi på en av våra egna buggturer som gick under namnet" Borren". Stegschemat visar vi på kursen som tidigare sagt. Figuren ingår ju i en liten trilogi av buggturer, som vi hoppas kunna visa under kommande extrakvällar. En liten speciell detalj när killen "Borrar" sin dam på hennes högeraxel, följt av hennes lilla duckning av huvudet under vänstervarvet.
 Återkopling med vänster/höger är passande, om vi sedan fortsätter med med den lilla serien av turer den är plockad ur. I vilket fall dök den upp frekvent under kvällen. Trevligt!
 
 
 Ibland känns det som man glömmer bort "Kramturen", både under kurserna och under buggande i övrigt. Det är synd, för det är en både trevlig och lite ovanlig figur, som heller inte syns så ofta.
En liten kort beskrivning av "Kramturen" kopierat från ett inlägg anno 2012:
Kramturen.
 Kramturens markering och följande vänstervarv att börja med. "Anknäbb" och handbyte och därefter in i första kramen. Två varv för tjejen och midjetag för båda, och andra kramen är tagen. Sedan gäller det bara att krångla sig ur fattningen med sänkning av killens vänsterhand, och buggsväng för tjejen och killens snabba högervändning. Höger buggsväng för tjejen och "Kramturen" är klar!
 Tja, hoppas att dessa korta meningar kan ge Er ett eventuellt förlorat minne åter.
 
 
  När man skrollar tillbaka i BUGG's-bloggen är det lätt att tiden rinner iväg. Det är så många härliga dansbilder från gångna tider. Man kan lätt konstatera att vi har haft väldigt mycket roligt ihop, under åren vi dansat tillsammans. Så gå gärna ut i marginalen till höger, och klicka på valfritt datum och årtal. Många härliga stunder att minnas!
 
 Kvällen följde ett trevligt mönster. Ett härligt gäng som gläds och trivs med dans!
 
 Som vi nämnt i texten var ju detta den 6:e och sista kvällen i ordinarie Fortsättningskurs. Vi hänger väl inte upp oss på detta, utan sparkar redan nästa söndag igång med de 3 extra kurskvällar som verkar vara önskade. Vi hoppas att samma tid och samma plats kan vara passande.
 En kursavgift ger tillträde till båda kursdelarna om någon vill dansa lite extra givetvis!
-----------------------------------
 Priset blir 125:- för kurs alla 3 gånger.
Engångs-avgift blir 50:- kväll.
-------------------------------------
  Bugg 1+             kl. 17.00
Fortsättning+       kl.18.30
 
Vi tackar alla för ännu en trevlig kursomgång!
Hälsar BUGG's / Ulla å Arne
 
Och avrundar även denna krönika med ett sanningens ord:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"

2:a gänget fick sig en hel del till livs.

 
 
 
Repetition och "nytt" för Bugg fortsättning.
 
 Trevligt direkt från start i söndags.
 
 Sanning att säga så var vi lite oroliga inför söndagens buggkuser. I vanliga fall är det bara förväntan när vi åker till våra kurser. Det är ju så kul med buggen. Än roligare blir det förstås när vi ser att Ni har kul under våra träffar. En av huvudorsakerna i detta med att ordna buggkurser.
 Nu hade Ulla fått en kraftig ryggvärk, och var allt annat är rörlig i kroppen. Vi testade några av de planerade buggturerna innan våra gäster kom, och det kändes inte speciellt bra. Vi gör så gott vi kan, och får förklara om det tar stopp i visningarna, resonerade vi. Så om vi såg stela ut så var detta en av orsakerna, åtminstone.....
 
      
 
      
 
 Vi hade nyss tränat de båda varianterna av handbyte under Bugg 1:an.Så varför inte ta dem i snabb repris. Både "Handbyte bak tjejens rygg" och "Handbyte bak killens rygg" hör ju till basvarianterna i vår bugg. Vi har tränat på dem tidigare flera gånger, men då vi har några nya deltagare gör det inget att notera dem så här. Även här poängterade vi att i den första varianten låter vi killen ha ryggen i dansriktningen vid starten, och tvärtom i den andra varianten. Allt för att det ska bli så smidigt som möjligt, och minimalt med kollisioner, på dansgolvet. Detta och att dansarna skall göra sin bugg tajt, undvika stora kliv å långa armar, är något vi då och då åxå påpekar.
 
 
 "Midjetaget", som vi provade på förra gången, tog vi i repris, liksom "Kompisturen" där killen lade handen på tjejens axel. Båda två med det karaktäristiska baksteget. Dessa båda turer kan vi sortera under avdelningen "Promenad-turer". Buggturer som inte är alls långa, utan mer som ett litet mellanspel under buggen. Sådana detaljer som vi tror gör buggen lite mer variationsrik. 
 En variant som påminner om den sistnämnda kallade vi för "Snärten", där killen med en liten snärtig, medurs vridning på högerhanden, guidar in tjejen till hans högersida. Dito baksteg och promenad som fortsättning. Små variationer som sagt...
 
Här bjuder Björn-Ove sin Monika på "Promenad"
 
 Den buggtur som ligger till grund för våra "Promenad-turer" är just den vi kallar "Promenaden".
 
 *Höger/ höger fattning är utgångsläget och tjejen guidas till sitt halva vänstervarv, och går bakom killen under hans arm.
 *Dyker sedan upp till vänster och fattar hans vänstra hand med sin vänstra. Här manar vi att killen skall gå baksteg å "hämtar" sin tjej, under förfarandet. (Om killen däremot inte hämtar henne är det ju "Linjebuggen" vi praktiserar.)
 *Här kommer vi in i gemensam takt förstås, och killen kan bjuda på lång eller kort "Promenad".
 * Utgången markerar killen med en liten knyck med sin höft åt vänster.
 
 Buggturen är ganska lokal, och brukar väcka en viss glädje om killarna presenterar den under turnè. Lycka till säger vi!
 
      
 
 En av våra egna buggturer, är den vi kallar "Borren". Stegmönster lägger vi inte ut på bloggen därav, utan redogöres under kurserna. Figuren är lite udda och därför kul, då den startar upp till vänster om killen för ovanlighetens skull. Riktigt bra såg det ut att fungera under kvällen.
 "Borren är del av en trilogi med buggturer, med samma tema i att starta upp till vänster om killen. De övriga kallar vi för "Bommen" och "Vänsterlåset" vilka vi hoppas att hinna ta upp under kommande kurskvällar.
Här nedan kan vi dock se när Marcus gör en perfekt huvuddel i buggturen "Borren" på sin dam, Aliaga. Stiligt säger vi!
 
 Marcus och Aliaga under sekvens i "Borren".
 
 Trots förkylningstider, var det gott om folk i söndags.
 
 
      
 
      
 
 Vi tog även lite repris på vår egna variant "Jo-jo'n. Kul detalj i figuren när båda två gör gemensamt högervarv, vilket brukar klura till det när man lär sig buggturen. Strax härunder ser vi Tommy och Victoria i sekvensen alldeles efter nämnda högervarv, och går in i slutdelen av figuren. Vi tackar förstås dem för den fina demonstrationen!
 
 Utmärkt detalj i "Jo-jon", med Victoria och Tommy!
 
      
 
  Kurskvällen gick mot sitt slut och vi bjöd upp till "Fri bugg" för alla dansarna. Ulla spelade som vanligt upp lite medryckande musik, och lät takten få lite snabbare tempo. Under kursdelen låter vi som oftast takten var ganska moderat, för att stegen skall hinna läras in korrekt. Men visst är det kul när vi släpper loss så här i slutet, och låter det verkligen bli fartfylld bugg! 
 
 Bugg är glädje, och glädje med bugg!
 
 Kursdeltagarna såg både trötta å nöjda ut. Vi var nöjda att vi hade lyckats att genomföra buggkursen utan några större problem. Nu siktar Ulla på besök hos kiropraktor, och hoppas att någorlunda full rörlighet finnes nästa söndag. Då dansar vi ju den egentliga finalen för vårens buggkurser hos BUGG's. 
 Fast som Ni ju har läst och förstått, lägger vi ju till tre extra kurskvällar. Det är ju så kul med bugg!
 
Hälsar BUGG's / Ulla å Arne och säger dessutom: Tack för en trevlig kväll!
 
Och trots krämpor och defekter, säger vi förstås:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's"!

Nybörjargänget dansar sin femte kurskväll.

 
 
Handbyte x2 på schemat.
 
 Gänget får fart på sin tränings-ramsa.
 
 Så skönt att se Er starta upp buggen självmant, när Ulla spelar upp för uppvärmning. Ett tecken så gott som något, att Ni har hittat rätt i Er bugg.
 När vi talat med tidigare nybörjare som provat på dans i skarpt läge för första gången, kan skallen kännas tom när musiken spelas upp. Man minns ingenting om hur man dansar bugg. Men så börjar killarna att dra sig vår "Ramsa" till minnes, och buggen kommer igen. Precis som vi gjorde på kurserna. Det är just därför vi tror att det är bra att nöta in en liten serie med buggturer, så här i början. Något att alltid kunna falla tillbaka på, när det känns svårt att komma igång med buggen.
 Så därför tar vi förstås våran lilla "Ramsa" i repris som start på kursdelen.
 
      
 
      
 
 I vår Bugg 1:a startar vi alltid från grunden. Vi vill få grunden att sätta sig per automatik. Grundsteg och cirkelbugg ska sitta så naturligt som möjligt. Det är ju från dessa båda grundsteg som vi bygger vidare på, och hos BUGG's kan vi bygga buggen förhållandevis långt. Det är ett ganska stort antal varianter på buggturer, som kommer allt eftersom man går vidare i våra kurssteg. Med idog träning så kan man sedan hitta sina favoriter, och bjuda på dem till sin egen touch. Sedan kan man efterhand krympa sina grundsteg mellan buggturerna, få sin bugg till en händelserik och fartfylld dans. Det är bara träning det hänger på... 
 
 
 Vi tog förstås förra gångens "Handbyte bak tjejens rygg" i repris. Det verkade att fungera fint, men vi tog förstås upp det viktiga med riktningen i starten. Här passar det bäst om killen har sin rygg i dansriktningen, eftersom tjejen skall passera sin kavaljer, i just dansriktningen. Det är just sådana smådetaljer som gör att buggen kommer att fungera ännu bättre i framtiden.
 
      
 
 Kvällens nya buggtur var passande nog "Handbyte bak killens rygg". En buggtur som passar ypperligt tillsamans med förra gångens tur. Då bytte vi från vänster/ höger fattning, till höger/ höger. Med kvällens figur byter vi från höger/ höger till vänster höger. En liten serie i sig med andra ord. Utgångsläget är bäst med tjejens rygg i dansriktningen, vilket kan justeras med en "buggsväng".
 Efter inledande grundsteg och höger/ höger fattning, gör vi som följer:
Handbyte bak killens rygg.
 *Killen bjuder tjejen på halva vänstervarvet, under hans arm på takt 1, och kliver själv fram.
 *Nu kliver tjejen med vänster åt vänster, å killen med höger åt höger, å byter fattning till vänster/höger, bakom sin egen rygg.
 *Killen guidar tydligt tjejen fram, på hennes höger fot på takt 3, å kliver själv lätt bak med sin vänster fot.
 *Nu guidar han henne i ett högervarv, och följer själv med fram.
 *En "avig fattning" uppstår, som killen guidar ur med ett vänstervarv för tjejen.
 
 I den mån det uppstår problem, brukar detta som oftast bestå i att killen inte nog tydligt guidar fram tjejen på 3.e takten. Kraftfullt, men inte hårdhänt, och förstås i rätt takt!
 
 
  Naturligtvis lade vi samman de båda "Handbytena", då man allt eftersom byter till passande handfattning. Givetvis lägger vi grundsteg emellan till att börja med, men då det börjar fungera bra kan Ni testa att rationalisera bort dem någon gång. Det är då vi kan få till den där lite fartfyllda buggen. Tja bara att träna vidare, som sagt...  
 Som avslutning uppmanade vi till "Fri bugg" i ett lite högre tempo. Full fart på dansgolvet igen!
 
 På förekommen anledning vill vi åxå poängtera att fortsättningskursens deltagare är välkomna att gå med i Bugg 1:an som extra träning, i mån av passande danspar..
 
Som vanligt kan vi summera kursdelen som en trevlig tillställning.
Vi säger förstås stort Tack till Er alla för detta!
Hälsar BUGG's / Ulla å Arne
 
Å håller inte tillbaka vår högst personliga uppfattning, att:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"

Nya klurigheter för fortsättarna!

 Nästa söndag ses vi igen!
 
 Trevlig kurskväll med Jo-jo som ingrediens!
 
 Det var ett välfyllt dansgolv i söndags!
 
 Ett antal av Fortsättningskursens deltagare kom tidigt, och hoppade med under de sista fartfyllda låtarna av Bugg 1:an. Lite extra uppvärmning kan man med fog säga, för Ulla lade på ett riktigt fartfyllt medley som final för Bugg 1:an. Fast självklart bjuder vi upp samtliga deltagare på en svängom innan kursen startar på allvar. Å varmt Välkomna skall Ni förstås vara till BUGG's, allesammans!
 
      
 
      
 
  Förra söndagen hade vi studerat fågellivet, och då mer specifikt "Kråkan", i högervariant. En vänstervariant finns åxå, men den är mer svårfångad. Den låter vi få flyga fritt ett tag till.
 
 -Kråka höger är en gammal variant, där vi låter tjejen kliva ut åt höger. (Från killen sett) höger/vänster fattning är d anmodat.
 Vänsterhanden visar vi bakom ryggen, och tjejen fattar den med sin höger hand.
 Paret byter plats.
 Killens vänsterarm lägger egen ögla, och sedan med samma arm, en ögla kring tjejen. Har vi då lyckats befinner sig tjejen till höger om killen i typ "Karusellfattning".
Utrullning för tjejen med killens höger arm som stöd.
 
 Detta kallar vi "Kråka höger" i basvariant. Gänget fick förstås ett par byten att testa flygförmågan, och den kan väl sägas vara god... 
 
 Katarina får stadigt stöd och muntert bistånd av Veijo.
 
  En buggtur som ofta följer i Kråka högers fartvind är "Tjejkrypet". (Förr i världen även kallad "Kärringkrypet". men det var långt innan jämnställdhets tanken slagit rot! Tänk så ociviliserade vi var då!)
 
 -Om denna figur skall användas, lägger killen sin höger vinge, hand på tjejens högeraxel.
 Med denna tecknar han ett lätt tryck med nämnda hand, och tjejen kryper baklänges bakom killen.
 Hon erbjuds hans vänstra hand, fattar den istället, och kliver fram på killens vänstra sida.
 Högervarvet passar särskilt bra då hon förstås klivit fram med sin högerdoja.
 
Nu blev det musik igen och här kombinerade vi friskt igen enligt ovan mönster. Ett litet tips om att "Karusellen" åxå passade som alternativ ingång till"Tjejkrypet", blev gänget påminda om. Detta fick bli en variant i variationen. Tänk så mycket liv det blir, bara för man släpper kråkan lös...
 
      
Stefan och Mimmi repeterar galant! 
 
 Förra gången hade vi ju sjösatt "Torpeden", och eftersom det är en ganska svårmanövrerad pjäs, passade en finjustering av siktet bra. Ett stegmönster finns i förra veckans blogg, dock vill vi ladda lite extra med några tips.
Killen skall vänta in hennes första takt och halva vänstervarv.
Därefter kliver han raskt och manligt genom "Pärleporten".
Han tränger sig lite före tjejen innan "Rygg mot rygg".
 Tja, har ni nu fritt vatten i sikte så kan "Torpeden" stäva fram i god fart.
 
 Riktigt mysigt trångt på golvet i söndags.
 
 Efter pausen tränade vi in en figur som är relativt ny, och är en buggtur med BUGG's signatur.  Därav lägger vi inte ut något stegmönster på bloggen, utan den visas på kursen istället.  Figuren går under namnet "Jo-jo'n".
 Dock har den ett lite annorlunda moment, där båda två gör ett samtidigt högervarv. Kul detalj. Avslut med rygg mot rygg, som ger ett fartfyllt avslut. Vi tränar givetvis mer på figuren nästa söndag, då vi såg att en del pannor rynkades en smula under träningen. Allt ska inte vara lätt!
 
      
 
      
 
 Kul att få blanda sig in i buggen, tycker undertecknad!
 
 Även här skruvade vi upp tempot under de sista minuterna. Fri Bugg, som vi kallar det, när Ni får blanda buggturer efter eget minne å till sköna infall! Är det sedan medryckande musik blir det hela till en fest! För visst är det fest när det dansas bugg! När killarna sedan får allt mer buggfigurer att bjuda sin dam på, blir det en spännande och variationsrik dans damerna bjuds på.
Traditionell bugg, a' la' BUGG's" 
 
Vi tackar för en trevlig kväll, och hoppas på återseende!
Hälsar BUGG's / Ulla å Arne
 
Å repeterar vårt mantra:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"

Bugg 1 med fartfylld bugg!

 
 
Våra nybörjare blir riktigt duktiga!
 
 En samling sköna buggare hos BUGG's!
 
 Vi startade upp vår Bugg 1:a med lite uppvärmning igen. Så gör vi, å det brukar bli bra. Nu är det ju så att i början av sin bugg-karriär kan det ju vara lite svårt att komma ihåg sina buggturer, och få till sin dans. Nu skall vi med en gång säga att det går alldeles utmärkt för våra Bugg 1:or, de får verkligen fart från start. Men att komma ut på dansgolvet i början, kan under stundom ställa till lite hjärnsläpp, å skallen känns bara tom. 
 
 
 
 Det är därför vi under nybörjarkursen brukar lägga turerna i en liten serie, eller ramsa, som vi brukar säga. Vi hoppas att det skall sätta sig lite grann i ryggmärgen, och uppstarten av buggen skall gå lättare. Naturligtvis är inte vår ramsa, på något vis, ett absolut sätt att kombinera buggturerna vi lärt oss på. Nej, ju mer tränade killarna blir i sin bugg, och förrådet av figurer blir rikare, så kommer de att kunna och vilja kombinera sin bugg på ett mer personligt vis. En hel del av charmen i buggen, ligger nog just här.
 
       
 
  Så därför repeterade vi vår ramsa igen, och låter deltagarna lägga samman figurerna, en efter en. Under buggsväng högervarv noterar vi extra att damerna skall fortsätta sitt högervarv kring killen. Lite klurigt i börja att få till, men det är därför vi noterar detta lite extra.
 Vi repeterade åxå förra gångens "Midjetag", där killen bjuder i sin dam till sin sida, med ett vänstervarv för henne. Notera att grundfattningen är vänster/ höger.
 Se åxå till att göra baksteget på tredje takten, killens vänster å damens höger fot.
 Båda kliver fram på takt 1. 
 Därefter guidar killen sin dam i 1 och 1/2 högervarv framåt, i dansriktningen!
 
       
 
 Kvällens buggtur fick bli "Handbyte bak tjejens rygg". Vi inleder givetvis vår tur med "Grundsteget". 
 Båda går sedan samman på takt 1, å killen gör sin markering mot hennes högra axel. Släpper samtidigt sin högerhand.
 Båda kliver som i grundsteget något bakåt, på 2-3-4
 Damen börjar sin passering av killen på takt 1, där killen kliver fram å börjar sitt handbyte bakom hennes rygg, med hans vänsterhand till hans högerhand. Tjejen stöder mot hans axel.
 Under hennes första högervarv håller killen sin höger/ höger fattning lågt.
 Å under hennes andra varv, höjer han fattningen över hennes huvud. 
 Notera åxå att hennes vandring skall ske i dansriktningen!
 
 
 Flera deltagare ur Fortsättningskursen hoppade under sista kvarten med, och buggade med oss övriga. När Ulla under slutminuterna spelade upp ett rockigt medley, blev det verkligen fartfylld bugg i bygdegården. Ja, så fartigt att en å annan svettpärla kunde skönjas här och var.
Vi tackade för denna trevliga kursdel och hoppas att Ni har haft kul, samt återvänder nästa söndag till mera bugg hos BUGG's!    Hälsar BUGG's / Ulla å Arne!
 
 Å har givetvis inget att pruta på, när vi säger:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
 
PS. Bilder från fortsättningskursen kommer i ett senare blogginlägg under veckan.

Bugg i busväder!

 
Kurs trots snöoväder.
 
 Bugg 1:an värmer bort vinterkylan.
 
 Vi lät gänget i bugg 1:an starta upp sin buggkurs med lite uppvärmning. Det brukar vi förstås göra med alla våra kurser, men så här i början av nybörjarkursen kan det vara bäst med några förmaningens ord till att börja med. Våra deltagare i nybörjardelen har dock blivit riktigt duktiga, och fixar en uppvärmning utan muntliga förmaningar alldeles galant. Fullt drag under galoscherna på en gång, så att säga! 
 
      
 
 När det blev dags för några anvisningar, tog vi upp "Karusell med omtag" samt "Frivarv". Lite träning på detta till att börja med. Inga problem, vi har ju studerat dem tidigare.
 I nästa byte tog vi upp "Karusell med frivarv" och träning på detta åxå. Nu var det dags att börja bygga vår ramsa, något vi alltid brukat göra under bugg 1:an. Ett tillägg med "Buggsväng" i enkel och dubbel variant. Musik och träning på detta.
 
      
  
  Vi lade åxå till tjejens "Högervarv". Ett moment som låter enkelt, men en hel del träning innan detta sitter som vi har tänkt. Här poängterar vi målet i att få tjejen att bibehålla sin förflyttning runt killen i höger varv, under tjejens egna högervarv. Vi lär att få återkomma i detta moment, trots att Ni var riktigt duktiga!
 
      
 
  Nu började ramsan med buggturer att bli riktigt lång. Varje moment vi lägger till gör ju serien lite längre, och minnet sätts givetvis på prov. Vi gav ett alternativ på "Frivarv med handbyte" när vi lade till "Stiligt handbyte" som variation. Mycket för killarna att hålla reda på!
 
      
 
 Som ett litet extra moment under kursen, lade vi på en ytterligare variant Något vi kallarför "Midjetaget" och utförs med vänster/höger fattning. Tjejen rullas in till killens sida, och sedan görs gemensamt baksteg på takt 3, och fram igen på takt 4.
 Det fick bli gemensam träning på detta, som avslutning på bugg1:ans kursdel. In med figuren i ramsan och nu börjar det verkligen likna bugg! Vi säger stort Tack till deltagarna, som trotsade vintervädret!
 
      
 
 En något decimerad fortsättningskurs
 
 God fart på fortsättningskursens buggare!
 
 Efter den traditionella uppvärmningen, fick även detta buggäng prova på förra kursdelens "Midjetag". Figuren tycker vi är riktigt trevlig, och jag själv använder den ofta när det skall dansas bugg. Nu lade vi åxå till en variation, när killen bjuder tjejen på "Midjetag med promenad". Vi spelade upp och det fick bli träning på båda varianterna.
 
      
 
 Mimmi och Peter under söndagens bugg.
 
 En liknande variant på stegmönster finns i "Kompisturen", fast här är utgångsfattningen höger/höger istället. Samma inrullning för tjejen i vänstervarv, och killen lägger kamratligt sin arm på hennes axel. Passande namn på trevlig variant. Givetvis plussar vi på alternativet med "Promenad" även här.
 Tja, egentligen var inte de här turerna planerade till kursen, men vad kvittar väl det. Lite nytt kanske Ni fick Er till livs ialla fall. Å så trevligt kvällens fortsättningskurs startade med detta!
 
      
 
 Torbjörn och Sandra hade kul med söndagens bugg.
 
 En buggtur vi ville få med under vårens fortsättningsbugg, var den lite kluriga "Torpeden". Den här buggturen är en av mina absoluta favoriter. Gillar själv figurens snabba tempo, och rörelsemönster
 Många av deltagarna har redan buggturen i sitt lager, medan några inte har provat på den än. Stegvis träning på de lite kluriga delarna. Nedan kommer ett stegchema från tidigare blogginlägg:
 
Väntans tider fick inleda killarnas första moment av figuren, medan tjejerna snurrade dryga halv-varvet. Viktigt att vänta på att låta tjejen hinna runt sitt halv-varv. Så påminde vi extra om den lite explosiva delen av "Torpeden", när killarna ska kliva under "Pärleporten" på 2:ans takt. Det är här som det gäller att hitta rätt "timeing"!
 Tjejerna inleder sin vandring mot mötesplatsen, redan på 2:ans takt, och gör sitt "rendezvous" med killen på 4:ans takt, med axel mot axel. Killen lite före.
 Paret rullar rygg mot rygg, och tjejen bjuds på ett extra högervarv därpå.
 Vi får en så kallad "Avig fattning" som vi rätar upp med tjejns höger buggsväng. Klart å galant!"
 
( För att undvika bannor från Ulla senare ikväll, om att jag använder konstiga ord, förekommer jag detta med en liten förklaring från Vikipedia, enkom för Ulla...) 

Rendezvous är ett franskt uttryck som har flera betydelser:

  • den grundläggande betydelsen är möte, (speciellt kortare kärleksmöte men används även för dockning mellan rymdfarkoster.) 
 Tveta bygdegård är en trevlig lokal som passar utmärkt för våra danskurser.
 
 (Hoppas ovan inlägg gick att läsa. En kopia sedan tidigare inlägg, som sagt.)
 
 Nå, vi fick förfrågan om repris av den nya varianten på utgång ur "Polisturen" som går under namnet "Kurragömma". Nu tyckte vi att det kunde passa att ta en repetition av "Tjejdyket" eftersom det är en del av "Kurragömma-turen". Vår markering med killens vänsterhand, fanns det tydligen varianter av, men vi kör vår ändå. Här dyker tjejen under killens högerarm och backar sedan fram på hans vänstra sida. Inga problem med detta.
 Vi körde repris på efterfrågad variant å tror att det satt som vi hade tänkt. Börjar faktiskt kännas rätt bra nu med träning i ryggen, så att säga... 
 
      
 
      
 
  Avslutning på kurskvällen med repetition av "Kråka höger". En gammal och trevlig variant som vi själva plockar in under buggen. Musik å träning på detta fick det bli.
 
Mycket buggande blev det under kvällen.
 
      
 
 Som avslutning lade Ulla på några rockiga låtar och höjde samtidigt tempot en smula. Det blev en riktigt fartfylld avslutning på denna tredje kurskväll i Tveta Bygdegård! 
 
  Lite fri bugg, fick avsluta kvällen.
 
 Det ihärdiga snövädret gjorde förstås att deltagarantalet blev aningen lägre denna kväll. Men riktigt trevligt hade vi som ändå buggade loss! Vi hoppas att ses igen nästa söndag, samma tid samma lokal!
 
Hälsar BUGG's / Ulla å Arne
 
Inga snöoväder ändrar dock vår fasta övertygelse:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
 

Vågade Dansarna sig tillbaka?

Nybörjarna tar omtag.
 
 Flera nybörjare mönstrar på!
 
 Vi gick ut med en liten kallelse via facebook, om att vi förmodade antalet killar skulle minska. Några killar hade flaggat för andra aktiviteter, denna andra kurskväll.
 Fast denna varning märkte vi inte mycket av. Några nya grabbar, och även tjejer, hade lockats med och det blev ett jämnt startfällt när startskottet gick. Så här var ingen fara med något minskat antal, denna andra kurskväll! Med sedan hjälpdansare från tidigare kurser, fick Lena lämna kassan och fylla på.
 Nu var några av deltagarna helt nya med bugg, så vi repeterade grunden igen. Takttramp och fattning, grundsteg och cirkelbugg till att börja med. Fundamentet skall vara stadigt om vi ska bygga på höjden!
 
      
 
 
  Liksom förra gången studerade vi lite lösryckta moment, som vi monterar samman lite senare. Gänget fick åter prova på att föra grundturerna med både dubbel och höger/höger fattning. Frivarvet testade vi åxå och noterade att det innehåll två takter, där killarna vackert får trampa på plats. 
 
      
 
      
 
      
 
 
 Den första varianten av "Karusell med omtag" togs åter upp till träning. Här blir det ju bugg på riktigt, för för första gången egentligen. I denna variant återvänder vi ju till dubbel fattning efter fullbordan, och det är bara att köra det hela i repris om och om.
 Vi hann åxå med att testa på "Karusell med frivarv" innan tiden rann iväg för mycket. Plötsligt får killarna ytterligare en variant att bjuda sina damer på.
 
      
 
      
 
 Så visst kunde vi konstatera en riktigt trivsam andra kurskväll för våra nybörjare! Ett stort Tack till Er alla! Vi ser redan fram emot fortsättning nästa söndag, när vi plockar samman det hela till en liten ramsa.
 
Skulle golvet bli lika trångt som förra söndagen?
 
 En härlig syn för alla Dansvänner!
 
 Förra söndagen förvånades vi ju av det stora deltagandet på fortsättningskursens första kväll. Kanske bara en lyckträff med lite nyfikna dansare?
 Nej då! Om det var trångt förra söndagen, så trängdes vi samman lite till, denna söndag! Tja det blev nästa lite problem att få svängrum i buggen! Vi får ta till det där med hjärterum och stjärterum...
 
      
 
      
 
 Redan under uppvärmningen klämde vi in en liten uppmaning, i att passa på att träna lite extra på "Medisturen" som är ett mycket trevligt komplement när man använder sin "Katapult". Här kan man ge buggturen en liten extra intensitet, och innehåll. Musik å träning på detta!
 
 Per-Arne och Nina får fart på buggen.
 
 Förr brukade den komma under bugg 1:an, medan den har placerats i Bugg 2 under senare tid. Vi talar förstås om figuren "Tjej bak killes rygg". En buggtur med flera moment vi skall pussla samman. Här poängterar vi alldeles särskilt vikten av att tjejen får till sitt första högra halvvarv i steget in bakom killen! Missar vi detta försenar vi hela figuren med två takter. Inte mycket att bry sig om kan tyckas...
 Men, dels tappar buggturen sitt flyt, och sedan används figuren för dom som provar på att dansa Dubbelbugg. Här blir ett försenat insteg och varv än mer kännbart. Så vi noterar detta.
 Vi provade åxå på att dela buggturen i mitten, och kombinera med något annat. I söndags använde vi "Handbyte bak killes rygg", men det finns förstås anda alternativ...
 
      
 
      
 
  En variant på "Katapulten", som gär under namnet "Katapult Vänster", hade hamnat efterkälken. Fast den passade utmärkt att lägga till när vi ändå pratar om Dubbelbugg. Här handlar det om insteg, och här använder vi vänster/höger fattning som startläge. Nu försöker vi träna in att bjuda damen på ett vänstervarv, innan vi tar den traditionella fattningen i "Katapulten". Detta är åxå en liten förberedelse inför eventuell Dubbelbugg i framtiden. Jodå, mitt i röran har vi en, liten men åndå, plan.
 
 Det är en skön variation på gängets buggturer när man står och tittar på!
 
"Rallyturen"  körde vi under hösten, men lite repris fick det bli. Dels är det många nya deltagare, som nu får prova på den. En annan orsak är åxå att vi vill få insteget till figuren i Ert minne, då den ingår i några andra figurer åxå. Den lite lockande vänsterhanden hos killen, som skall fattas av tjejen först till vänster om killen i följande moment. En liten finess i sig... 
 
      
 
 Förra gångens "Låskolven" hade trillat ur minnet, blev vi varse. Vi tog givetvis med glädje upp buggturen i repris. Detta passade nog extra bra, då det hade tilkommit några nya buggare, denna andra kurskväll. En buggtur med BUGG's signatur!
 
 
  Slutligen tog vi och gav några extra minuter åt en alternativ utgång av "Polisturen" som har fått namnet "Kuragömma". Under den dubbla fattningen vänder sig killen, helst på takt 3-4, ett halvt högervarv. Killen lägger egen ögla, bjuder damen på högervarv, vänstervarv och gör eget halvt högervarv, innan avslut med traditionellt Tjejdyk. Tänk vad det går att få till....
 
 Full fart under avslut!
 
 Som vanligt lägger Ulla på några snabbare låtar när det är dags för avslut på kursen. Här är tanken att killarna skall plocka buggturer ur eget minne och bjuda damerna på bugg när den är som bäst. Å visst blev det fartig bugg i bygdegården igen!
 Vårens buggkurs hos BUGG's har lite av kurs, blandat med repetition, som innehåll. Vi radar upp buggturer i ett lite snabbare tempo än normalt, och hoppas att några varianter skall pasa just Dig å bli Din favorit på dansgolvet i sommar. Går vi fram för fort, så hojta till så förtydligar vi det hela om så önskas! Med detta sagt så säger vi stort Tack för ännu en trevlig kväll med sköna gänget hos BUGG's!
 
En trevlig fortsättning på veckan hälsar BUGG's / Ulla å Arne!
 
Med fart å fläkt utbrister vi förstås: "Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"

Omstart med bonus!

Kursstart anno 2019!
 
 Nybörjargänget fick fin fart på sin bugg
 
 Må hända hade vi tvekat en smula om att starta en nybörjarkurs i bugg. Fast när vi ändå är på hugget så kör vi, var tanken. Å visst kom det intresserade i att lära sig detta med bugg! Trevligt!
 Vi startade som vanligt från början och provade på detta med tramp och takt. Vi dansar ju som bekant den "gamla" sortens bugg, vi kallar den "Traditionell bugg", och kliver båda fram på första takten. Dels är det den buggstil vi behärskar, och dessutom tycker passar bäst som dansbane-bugg för den delen. 
 Så nu lyssnade vi in takten å trampade på...
 
      
 
      
 Kursen gästades även av tidigare buggare.
 
 Nu är det ju så att nya killar är det lite brist på, så några repeterande killar gjorde att vi fick fullt gäng. Deltagarna lärde sig fortare än vad vi är vana vid och det blev snart bugg i bygdegården igen.
 Grundsteg och Cirkelbugg kom vi raskt igenom, och lade till både Buggsväng och Frivarv. Några av de där viktiga grundmomenten i buggen. Grundfigurer vi gärna lägger både före och efter en buggtur, speciellt så här i början. När man blir mera van, kan man rationalisera bort dem och få en mer fartfylld bugg. Fast det tar vi då...
 
 Glada buggare värmer i dubbel mening!
 
 Den första egentliga buggturen blir som vanligt "Karusell med omtag". En figur utan några speciella fallgropar. Det fungerade förstås fint för gänget och det blev bra fart på dansgolvet. 
 
      
 
      
 
 Eftersom det flöt på så bra med buggen så började vi att studera nästa buggtur lite grann. Här är det ytterligare en variant av "Karusellen" som skall tränas. Vi kommer att studera den varianten närmare nästa gång.
Som jag avslutningsvis nämnde har vi nu lagt ut en hel del pusselbitar, och nästa gång skall vi pussla samman dem till en liten serie av buggturer. Då skall det bli bugg på allvar, det är tanken...
 
Trevligt att ha ett både duktigt och trevligt buggäng på gång! 
 
Fortsättningsbugg!
 
 Man blev både glad och rörd, när deltagarna till Bugg Fortsättning äntrade golvet!
 
 Aldrig hade vi vågat hoppas på ett sådant uppsving på vårens fortsättningskurs i bugg! Så glada vi blev när golvet blev alldeles fullt av gäster!
 Höstens deltagare av buggare, som gått en lite specialdesignad bugg 2:a, återvände till oss. Så trevligt! Några nya deltagare dök åxå upp, som då har dansat i annan regi. Kul att Ni provar BUGG's!
 Sedan tillkom ett stort antal "gamla" dansare, som buggat med oss under flera år. Så trevligt att se Er igen! Det blev en härlig samling dansare som kom och buggade med oss i BUGG's igen!
Varmt Välkomna allesammans!
 
      
 
      
 
 Hur lägger man nu upp en sådan här kurs, med en så brokig skara dansare? Jo, vi tar avstamp i höstens buggkurs, och repeterar några av buggturerna som var på tapeten då. Å visst tror vi att Ni hade lite nytta av repetitionerna allihopa. För nog är det så att när man haft ett uppehåll på några år i buggandet, så faller några av varianterna i nån sorts glömska. Men en repetition friskar upp de hjärncellerna med bugg igen.  
 Men först tar vi några byten med uppvärmning, å det verkade att gillas...
 
 Suget efter att dansa bugg verkade att finnas!
 
 Först att repeteras var en variant på "Karusellen" som vi kallar "Hej-turen". Här varierar vi utgången, och lägger till det typiska "Hej". Pass bara på, det skall "Hejas" på rätt takt! En buggfigur som brukar att gillas, och är rätt unikt för oss i BUGG's! En buggtur vi provade på i höstas...
 
      
 
 
  En annan buggtur som har BUGG's signum är den vi kallar för "Låskolven". En figur som var ny för några av deltagarna, så den försökte vi att studera lite närmare. En kul variant som brukar fungera och gillas, när man tränat en smula. Men det gäller som sagt att killarna är snabba i handtagen, innan frivarvet av tjejen ges. Det var åxå en buggtur som vi testat lite grann under höstens bugg.
 
      
 
 Veijo var med och guidade damerna.
 
 En samlig av buggturer vi är speciellt förtjusta i, är med "Katapulten" som bas. Så kul att använda under uppvärmning och som mellanspel i buggandet, tycker jag. Basvarianten startade vi upp med, och lade till den med "Handstöt" åxå. Det fick bli dansträning på detta som inledning.
 En ganska vanlig variant på "Katapulten" är när vi håller kvar med båda händerna, och går minst fyra takter på detta vis. Denna går under namnet "Polisturen
 Där det finns en polis, finns det åxå en tjyv. Fast egentligen är det väl mera tvärtom. I vilket fall, så kryper killen lite tjyvaktigt under tjejens arm, och haffas därefter snabbt i polisturen igen. Här kallar vi det hela för "Tjyv och Polis". 
 Lägger man sedan in "Medisturen" i det hela, får man en både rask och kul variant i "Katapulten. En påpasslig fattning med höger-höger som bjuder in till mera katapult. Fart å fläkt i buggen ska de va!
 Sen lyckades vi nog röra om i era skallar när vi presenterade en ny variation på utgång ur just Polisturen, alldeles på slutklämmen. Lätt att bli ivrig av glädjeruset i buggandet. Vi ber om överseende och hoppas att få återkomma nästa söndag med "Kurragömma-turen"..  
 
 Så där härligt trångt på dansgolvet, under söndagens fortsättningskurs i bugg!
 
 Dock avslutade vi kvällen med några byten "Fri bugg". Här är tanken att spontaniteten skall flöda, och buggturer ur minnet skall glädja och överraska båda parter. Vi bjuder på musik, och Ni står för dansen...
 
      
 Per och Marie i fartfylld bugg!
 
 Vi tackade från djupet av vårt hjärta för Ert intresse för vårens buggkurs! Hoppas verkligen att Ni hade lika kul som oss på vårsäsongens första buggkväll hos BUGG's. Ser fram emot nästa söndag!
 
 Vi bjöd på några låtar ytterligare, för Er som vill träna och motionera lite extra. Givetvis ingår detta i Er kurs som lite bonus. Några tog tillfället i akt och dansade en stund med oss. Så trevligt så!
 
För övrigt säger vi stort Tack för en trevlig kurskväll,
och hoppas givetvis på återseende nästa söndag!
Hälsar BUGG's / Ulla & Arne
 
Och kan inte låta bli att säga: "Ska de va bugg, ska de va BUGG's!" återigen.

Final för 2018 år buggande!

Höstfinal i Tveta Bygdegård!
 
 Ett manstarkt gäng kom och buggade sista kurskvällen.
 
 Vi lät musiken stå på en stund innan själva kursen startade. Deltagarna droppade in efter hand och kom ut på dansgolvet för att ta några buggsteg till musiken som bjöds. Så uppvärmningen var så gott som klar när vi hälsade välkomna till denna finalkväll i Tveta.
 Vi påminde vilka två turer vi studerat förra söndagen, lite hastigt under uppvärmningen. Det var ju "Hej-turen" och "Låskolven" som var aktuella då. Gänget fick grunna ett par byten och fundera ut om minnet var på topp.
 
      
 
      
 
      
 Karlsten guidade glatt Ewa i blandade buggturer.
 
 Nu är det ju inte lätt att komma ihåg figurerna om man är ny med dem. Så givetvis studerade vi dem båda lite mer noggrant, när gänget värmt klart. "Hej-turen" är en gammal bekant variant av "Karusellen" och har BUGG's karaktäristiska "Hej" inbakat på en speciell takt. Däremot är "Låskolven" en lite nyare buggtur och har BUGG's signatur. En trevlig buggtur att lägga på lager för killarna, då den är ganska ovanlig.
 
 
 Vi själva gillar den vanliga "Katapulten", som verkligen hör till basfigurerna. Under kursens gång har vi ju varierat den på flera sätt. Att lägga till "Handstöten" ger ju tjejen ett extra högervarv, och hör till de vanligaste variationerna. Håller man kvar tjejen med båda händerna får vi till den vi kallar "Polis-turen", och här kan killen gå 4 eller 8 takter i cirkel. Vi testade åxå varianten vi kallar "Medis-turen" där det gäller att killen är lite snabb med högerhanden att fånga hennes höger hand. Är sedan killen lite böjlig i ryggen, kan han lägga till "Tjyven" genom att backa under hennes högerarm och hon promenerar helt enkelt i i "Polisturs-fattning".
 Kombinerar killen sedan varianterna i passande serier, så kan man bugga en god stund med dessa varianter. Något vi gillar att pussla med under vår egen bugg.
 
      
 
 
      
 
  Som en lite ny figur för kvällen bjöd vi på "Borren". En buggtur som är ganska ny i kavalkaden. Det är en av tre buggturer som för ovanlighetens skull går till vänster om killen.
*En tvåhandsfattning är utgångsläget, varpå killen bjuder på ett vänstervarv till vänster om honom. *Högersnurr tillbaka och killen håller kort vänster, då det lätt rinner iväg två takter till om armarna blir för långa.
*Killen lägger högeramen som ögla över eget huvud, och tjejen bjuds på högervarv.
*Här kommer då den omtalade borren, som vi övade på under del av kvällen. 
Hoppas det kan passa att träna en smula hemma på köksgolvet!
 
Slutskedet av "Låskolven".
 
 Per-Arne testar "Tjyv och Polis"
 
 Både dansarna å "lärar'n hade en mycket trevlig kväll.
 
 Som vanligt under kurskvällarna hos BUGG's rinner tiden snabbt iväg. De sista minuterna fick förstås gänget bugga fritt efter eget minne. Å visst har det blivit en hel del nya figurer och god fart på buggen för Er alla! Bara att konstatera att vi har haft en riktigt trevlig kursomgång här i Tveta Bygdegård!
 
      
 
      
 
      
 
      
 
Tommy bjuder Victoria på "Lutan
 
 Medans vi tackade för en trevlig tid tillsammans kom både representanter för Tveta Bygdegård och Kursdeltagarna och överlämnade fina presenter som Tack för höstens aktiviteter. Vi är så glada att Ni har haft en rolig kurstid med BUGG's, det är ju trots allt det det hela handlar om.
 
Eller som vi i BUGG's säger "Dans med hjärtat"!
 
 
Ett stort Tack för fina presenter säger vi!! 
 
  Så var det dags att packa ner våra pinaler för sista gången under hösten 2018. Ett moment under kurserna vi känner igen sedan 2004, då BUGG's blygsamt startade upp. Med bilen packad låser Ulla dörren till bygdegården, och kontrollerar igen. Hemresa med snack om kvällen som gått.
 
 Vilken fortsättning det blir skall vi resonera om. Att höra Er åsikt vore trevligt som en kommentar till bloggen. Hur som haver säger vi ett stort Tack för oss,och hoppas NI har haft kul med BUGG's!
 
Å utan att tveka säger vi förstås: 
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
Självklart!

Buggkurs med flera buggturer.

Både Hej och Låskolv.
 
 En hel del Dansvänner slöt upp i söndags.
 
 BUGG's kurser i Tveta börjar lida mot uppehåll, efter en ganska intensiv höstomgång. Vi startade ju upp med en kort nybörjarkurs under två söndagar, för eventuella nybörjare. Några deltagare dök upp och fick en inblick i buggandets värld.
 På detta var det dags för den kursdel som var huvudpunkten i höst. En fortsättningskurs i bugg som, förhoppningsvis, har breddat Er bugg med några fler buggturer och dansträning till det. 
 
      
 
      
 
 Att ha en hel radda buggturer i sitt lager för killarna, behöver inte vara något absolut tvunget. Vi försöker att erbjuda ett urval av buggturer, vi tycker är trevliga och användbara. Sen kanske inte alla passar just Dej, och då kan man helt givet skippa någon figur. Istället kan grabbarna plocka åt sig de turer som känns bekväma och som man tycker sig kunna föra sin dam med på bästa sätt och taktfast.
 På så sätt kan man bygga sitt eget lager av buggturer och bli trygg med dessa. För vad allt handlar om, är ju att hitta det stora nöjet och glädjen med dans!
 
 Dansglädje på bild under söndagens kursdel.
 
  I söndags kunde vi nog konstatera att gänget hade riktigt kul med sin dans. Som brukligt är startade vi upp med några byten som uppvärmning. När lederna blivit mjuka igen, tog vi de tre varianterna av "Katapulten" som vi hittills lärt oss.
 Grundvarianten med killens insteg, gemensamma baksteg och därpå tjejens frivarv, som är grunden i figuren.
 Vi körde repris på varianten där killen ger tjejen markering till ett extra höger frivarv, "Katapult med handstöt".
 Vid variationen "Polisturen" håller killen kvar fattningen med båda händerna när tjejen är bakom hans rygg, och går åtminstone 4 takter här, innan tjejen får kliva ut och göra sitt frivarv.
 Ett antal variationer ytterligare finns åxå, och någon av dem kanske kan passa in kommande söndag.
 
 Ann-Louise och Marcus startar upp "Rallyturen"
 
 Förra söndagen blev ju "Rallyturen" en av turerna vi tränade. Sitt insteg ger här ovan Marcus och Ann-Louise fint prov på. Markering framför tjejen med hans vänsterhand, men sedan bjuder han att fatta den bakom hans huvud. Just denna sekvens har Ulla fångat på foto.
 
 
      
 Tre bilder på "Rallyturen" med killens insteg, och fattning vänster över höger.
 
 Just markeringen och insteget  i "Rallyturen" återkommer i flera turer, därför är varianten bra att träna på och lägga på minnet. Likaså finns ett antal varianter när man skall gå rygg mot rygg, som i slutskedet av figuren. Här är det absolut nyttigt att få till en tajt rullning mot ryggarna, något som gör momentet lättare i alla varianter.
 
 Koncentrerad träning av kvällens buggturer.
 
 Visst är det kul när det fungerar i buggen!
 
 En bild som säger allt vad dans handlar om! Glädje!
 
 Buggturen som går under namnet "Låskolven" är en figur med BUGG's signatur. Här tränar vi att få tjejen in i "lås" till att börja med. Ett så kallat "lås" finns i flera buggturer, och är när tjejen snurrar in så långt det går. Höger- eller vänstervarv, båda varianterna finns. Här är det vänstervarv som gäller.
 
      
                 Ett snyggt "Lås".                      Axelfattningen innan hennes frivarv. 
 
 
Baksteget ur "Låset" 
 
 Den här buggturen har blivit populär där vi lärt ut den, och vi hoppas förstås att Ni åxå hade nöje av den, och använder den under kommande bugg. Kul att ha en variant som inte är så vanlig. Här gäller det förstås att killarna är lite raska i bytena av handfattning, vänster hand i hand, å höger hand på hennes axel. Tja det är bara träning som gäller.
 
Fyra eller åtta taktsteg innan utrullning, killen avgör.
 
 En trevlig danskväll i Tveta Bygdegård.
 
 Så lade vi till en buggtur extra, som går under namnet "Hej-turen". Förhoppningsvis beredde den inte några större bekymmer. Ingången är ju en "Karusell", och skillnaden är ju i att utrullningen sker med dubbel handfattning på fyra takter. Följande 1:a trampas på plats, och då är det tänkt att båda säger "Hej", med ögonkontakt. En bra bild ser vi nedan, med Veijo som kavaljer.
 
 
"-Hej"
 
  Avslutningsvis guidas tjejen bakom killens rygg och avslutar med ett högervarv. En trevlig buggtur som hängt med i flera år hos BUGG's. Som vanligt går tiden snabbt när vi har kul, och bara fem minuter återstår av kurskvällen. Ulla bjuder på några sköna bugglåtar och gänget kämpar på. Bugg när den är som bäst!
 
 Full fart på dansgolvet under de sista låtarna.
 
  Så gick denna näst sist kurskvällen i Tveta Bygdegård till ända. Gänget hade buggat duktigt och säkerligen passade en dusch utmärkt vid hemkomsten. Tänk gärna på att ha en torr t-shirt under hemresan när kvällarna nu kyler på! På Välkommet återseende nästa söndag till finalkvällen!
 
Så vi siktar in på nästa söndag då vi buggar final!
Den 25:e november kl.18.00 är tiden som gäller då!
Till Alla danssugna hälsar vi:
Varmt Välkomna till BUGG's i Tveta / Ulla & Arne. 
 
Och med innerlig mening säger vi förstås:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"

Några kluriga figurer på rad

Farsdagbugg i Tveta
 
 Ett lite mindre gäng än tidigare kvällar, slöt glatt upp på söndagskvällen i Tveta Bygdegård. Som vanligt tar vi ett par byten för att värma upp lite höststela leder, innan vi startar upp kursen på allvar. Det var ju Farsdag på söndagen och kan hända valde några att fira sin Far istället för att bugga en stund. Vi som buggade loss, fick åtminstone lite farsdag-godis till livs.
 
 
 Förra söndagen hade vi börjat att träna på en figur som går under namnet: "Tjej bak killes rygg". Ett viktigt moment i figuren är att få till tjejens första höger halvvarv under figurens första två takter. Missar vi det, blir stegschemat efter i två takter. Ingen katastrof i och för sig, men vi vill ju få buggen så bra som möjligt. Aktuellt stegschema finns med i förra gångens blogginlägg, för Er som tränar hemma.
 Sedan finns figuren med i dubbelbuggen, och då måste rätt taktantal dansas. Men det tar vi då..
 
      
 
 
 
 Vi gillar ju att kombinera samman buggturer till lite längre sekvenser ibland. Nu gav vi prov på hur man kan lägga samman, "Tjej bak killes rygg" med de båda handbytena.
 Startar vi med ovan nämnda, så behåller vi ju höger/höger fattning figuren igenom. Nu passa ju bra med "Handbyte bak killens rygg" där en vänster/ höger blir resultatet. På det så avslutar vi med ett "Handbyte bak tjejens rygg" då vi återfår en höger/höger fattning, och kombinationen kan upprepas. Tänk bara på att starta med rätt position, med tanke på dansriktningen!
 
      
 
      
Marcus bjuder damerna på svängom.
 
 När denna uppgift blev aktuell med att pussla samman dessa tre figurer rynkade gänget på pannan och blev fundersamma. Så vi repeterade lite kort på alla tre figurerna, och jag tror att åtminstone rynkorna i pannorna blev lite mindre. Som  vi alltid säger, finns ingen genväg till bra bugg. Bara träning som gäller.
 Några svettdroppar därefter var det dags för lite kaffepause i alla fall, kändes bra.
 
 Stilig ingång på "Tjej bak killes rygg". Bra!
 
 Efter pausen tog vi upp "Rallyturen". En figur som riktigt låter av fart å fläkt. Fast riktigt så farligt är det nog inte, bara i slutet det snurrar till en smula.
 Figuren är bra att ta upp då den innehåller flera moment som, var för sig, återkommer i flera buggturer frampå.
 
      
 Bra sekvens x 2, i "Handbyte bak tjejs rygg"
 
Ett lite kortfattat stegschema på "Rallyturen", skulle kunna se ut så här: 
 
 *Insteget och den lite luriga markeringen, där killen visar handen framför sig, men låter tjejen fatta den först bakom hans huvud. 
 *Han ger sedan tjejen ett högervarv med bibehållen dubbel fattning. Korsvis v.över h.
 *Killen kliver under egen vänsterarm, och bjuder damen på nytt lika högervarv. 
 *Samma moment i repris. (För så har det alltid varit!)
 *Han vänder så tjejen i västervarv, så vi får: korsvis, höger över vänster.
 *Så tajtar vi till paret och snurrar rygg mot rygg. Tjejen i högervarv.
 *Som avslutning bjuder killen tjejen på ett högervarv som avslutas med höger/höger.
 Vi tar väl en kort repetition nästa söndag igen, kan jag tro.
 
Här är vi på väg att få korsvis höger över vänster. Bra illustration.
 
 Som avslut gav vi ytterligare ett alternativ på "Katapulten", som vi själva gillar att variera med. Traditionellt insteg, men killen visar inte sin vänsterhand att fatta, utan trycker till med sin högerhand så hon får markering att snurra ytterligare ett högervarv. Därpå stöder paret vänster/vänster, och så ger han henne markering för ett vänster frivarv, precis som i vanlig katapult. 
 Inga större problem med detta. Avslutning med lite fri bugg, där grabbarna bjuder henne på bugg efter sitt eget val. Till lite snabbare tempo måhända.
 
      
 
      
 
      
 
 Några stannade kvar, och några tillkom, när det var dags för Dansträning/ Motionsdans. Inträdet har vi sänkt till 30:- för denna avslutande del av kvällen, och kommande två gånger åxå, så några dansare ytterligare hade vart trevligt att se. Men vi dansar vidare nästa söndag igen, väl mött då hälsar vi alla danssugna! 
 
  
 Tack för ikväll, hälsar vi alla!
BUGG's / Ulla & Arne
 
Mera dans hos oss nästa söndag, för:
"Ska de va bugg, ska de va BUGG's!"
Det prutar vi inte på!
 

Om

Min profilbild

BUGG's

BUGG's - Dans med Hjärtat. Välkomna till BUGG's Motionsdans! Vi träffas och dansar under vårt motto "Dans med hjärtat". Ett motto med tre tankar: -"Dans med hjärtevännen" -"Dans för hjärtat, dvs för motionens skull". Men kanske allra mest ; -"Dans med glädje". Kom och dansa av hjärtans lust med oss i BUGG's! Syltoppen SÄFFLE

RSS 2.0